Dobrý den, jak bude ovlivňovat spánek, to musíte otestovat. Jsou lidé, kterým bude vadit i použití kolem 15 až 16 hodiny. Samozřejmě také záleží na tom, v kolik chodíte spát.
Dobrý den, pří dávkování byste měl brát v potaz vaší hmotnost a reakci na stimulanty. Klidně nejdříve vyzkoušejte poloviční dávku a dle reakce ji můžete zvýšit.