Michal,
29. 05. 2010Dobry den chtel bych se zeptat coje lepsi jestli cee od aminostaru nebo tento pripravek?
Dobrý den, ať jiný výrobce stále se jedné o CEE, vybírejte dle obsahu účinné látky v jedné cps, dle ceny a také podle vlastních zkušeností s jednotlivými výrobci.
Jan Koval, Ronnie.cz
Ivos84,
29. 05. 2010Dobrý den,jen by mě zajímalo jestli mužu používat CEE(této značky),BCAA a Glutamin v den tréninkového volna,vim,že jo ale jen před spaním?Mám fyzicky naročnou práci a tak mě zajímá jestli mužu uvedené výrobky brát před a po práci,tak jako bych trénoval,jaký to bude mít učinek atd.Děkuji za odpověď
Dobrý den, kreatin bych z kombince vynechal, BCAA s glutaminem vyzkoušejte a uvidité, zda budete s účinností spokojen.
Jan Koval, Ronnie.cz
tomas,
29. 05. 2010Dobry den, je mi 17 let, potrebuju nabrat svalovou hmotu, s creatinem zatim nemam zadne zkusenosti. Chtel bych se zeptat, zda neni tento vyrobek az moc silny, pak na doporucene davkovani pro me...pripadne jestli byste mi nemohl poradit neaky vhodnejsi...jo a pak jeste jestli nema creatin neake vedlejsi ucinky?
Dobrý den, pokud nejste absolutní začátečník a máte již za sebou delší souvislý trénink, klidně kreatin použijte. Vyzkoušejte postupně více kreatinových přípravků a sám si určíte pro vás ten nejlepší a nejúčinnější. Při dávkování postupujte dle doporučení jednotlivých výrobců.
Jan Koval, Ronnie.cz
tomas,
29. 05. 2010chtěl bych se optat zda-li je ten to výrobek lepší než-li od aminostaru? popřípadě jaký cee je asi tak nejlepší
Dobrý den, stále se jedné o CEE, vybírejte dle obsahu účinné látky v jedné cps, dle ceny a také podle vlastních zkušeností s jednotlivými výrobci.
Jan Koval, Ronnie.cz
Martin,
24. 05. 2010Dobrý den, jak dávkovat tento kreatin pro max. svalový objem? Mohu ihned po kreatinu použít gainer? Děkuji za odpověď :)
Dobrý den, můžete zvolit dávkování před a po tréninku společně s ginerem.
Jan Koval, Ronnie.cz
mejla,
23. 05. 2010Dobrý den chtěl bych se zeptat co byste mi doporučil jestli CEE nebo např Anabolic Halo bere to muj kamarad a chtel bych se zeptat jaký je v tom rozdíl a co je lepší pro nabrání svalové hmoty děkuji
Dbrý den, CEE je kreatin a AH je přípravek obsahující více látek, mimo jiné i kreatin. Pro podporu růstu svalové hmoty jsou vhodné oba přípravky.
Jan Koval, Ronnie.cz
Pepa,
16. 05. 2010Dobrý den, mohu ihned po treningu zapít malodextrinem? a brát společně s nitrixem?(před tr., a pak v netreningový den ráno a před spaním) děkuji
Dobrý den, ano, určitě můžete. Uvedené dávkování je naprosto v pořádku.
Jan Koval, Ronnie.cz
lukyno,
15. 05. 2010Dobrý den,chci se zeptat jaká je dávka tohoto kreatinu v prvních pěti dnech,většinou všude čtu,že by měla být 15-20g.Pokud má jedna kapsle 0,5g tak by to odpovídalo 30-40cps.Mohu to takto užívat?Díky za odpověď.
Dobrý den, u CEE se nesycovací fáze nepoužívá. Dávkujte dle doporučení výrobce, případně dávku rozdělta na 3 cps před a 3 cps po tréninku.
Jan Koval, Ronnie.cz
Shalke,
15. 05. 2010Dobrý den, chtěl bych se zeptat jak je to s tvarováním svalů při užívání tohoto doplnku.Respektive obávám se toho že když naberu více svalů už je nedokážu tak efektivně vytvarovat.Takže se ptám jestli je tento doplněk vhodný pro aji pro celkové zpevnění těla(dosavadních svalů - tvarovaní) A nebo by jste mi doporučili něco jiného? . . .Kdybych uvedl příklad, chci zpevnit a vytvarovat břicho a prsní svaly. Ale doposud je zpevněné nemám...spíš naopak.
Dobrý den, rysování není nic jiného, než zredukování pokožního tuku, sval se dostane přímo pod kůži a je dobře viditelný. CEE můžete bez problémů použít. Celkové zpevnění a vyrýsování těla bude především záležitostí vašeho stravovacího režimu a tréninku.
Jan Koval, Ronnie.cz
matrixáč,
15. 05. 2010Dobrý den měřim 185 cm a vážim 75 kg, mám Whey Protein 80 a Goliath dokoupil jsem si ještě tento kreatin. Chtěl bych se zeptat na dávkování, můžete mi něco doporučit? děkuji
Dobrý den, možný způsob dávkování: protein ráno po probuzení a večer před spaním, Goliath cca 60 minut před a ihned po tréninku. Kreatin před a po tréninku. Přesné dávkování protein a gaineru je závislé na vaší stravě a hmotnosti.
Jan Koval, Ronnie.cz
ZBOŽÍ PODLE KATEGORIÍ
ZBOŽÍ PODLE VÝROBCE
Mohlo by Vás zajímat
