david,
26. 04. 2011dobry den chtel bych se zeptat jestli nevite kde bych se mohl prihlasit na soutez ve vzpirani dedkuji.
Dobrý den, toto je internetový obchod, zkuste kontaktovat některý ze vzpěračských oddílů, které najdete na internetu, popř. přímo svaz vzpírání.
Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz
David,
24. 04. 2011Dobrý den, cvičím dva měsíce a nabral jsem cca 4 kg, používám Professional WPC 80 a Hardcore Gain 21. Dočetl jsem se že tento gainer obsahuje kreatin, takže ho vyměním za Mass Gain 14. Můj dotaz zní, zda mám již teď zařadit i kreatin mnohohydrát o Nutrendu nebo až později. Děkuji
Dobrý den, osobně si myslím, že by šlo ještě s kreatinem počkat, ale pokud ho chcete zařadit již nyní, klidně to udělejte.
Petr Flášar, Ronnie.cz
petr,
23. 04. 2011Chtěl bych se zeptat jak dávkovat tento kreatin, jestli tak jak píše výrobce 1 dávku po treninku, bo ráno se snídaní po dobu 4-6 týdnu, Bo jak se jindy doporučuje týdenní "nasycovací" fáze: 3 krat dene 5g po dobu 1týdne, a pak 3 týdny "udržovací" faze 5g denne.
Dobrý den, používají se oba způsoby dávkování. Je na vás, kterému dáte přednost.
Petr Flášar, Ronnie.cz
jan,
23. 04. 2011Dobrý den,kterému kreatinu byste dal přednost? tomuto nebo Crea Pure Ethyl Ester? Díky
Dobrý den, osobně dávám přednost monohydrát, ale ne každému musí vyhovovat. Doporučil bych postupně vyzkoušet oba kreatiny a uvidíte, který vám bude více vyhovovat.
Petr Flášar, Ronnie.cz
richard,
21. 04. 2011dobry den, rad bych se vas zeptal, jaky creatin je lepsi z hlediska cena\\vykon. tento od nutrend a nebo mega creatin od mega pro. jestli jsou to tabletky nebo prasek, to nejak neresim, ale konkretne u toho mega pro se nejsem schopen nikde docist kolik je celkove denni mnozstvi creatinu za predpokladu, ze snim cca 25 tablet denne. dekuji za odpoved.
Dobrý den, dal bych přednost Nutrendu. Označení Creapure® zaručuje tu nejvyšší kvalitu a účinnost. Mega Pro - jedna tableta = 1500 mg kreatinu. Při dávkování bych doporučil postup dle doporučení výrobce.
Petr Flášar, Ronnie.cz
David,
19. 04. 2011Dobrý den, můžu kombinovat kreatin s Professional CFM Iso 90% při ranní dávce? A po tréninkové dávce míchat s Hydro 77, a to dávkování je normálně že smíchám ty dva prášky dohromady nebo jak, děkuji za odpověd a hezký den.
Dobrý den, v kombinaci nevidím problém, můžete vše zamíchat do jednoho koktejlu. Osobně bych ale přidal porci jednoduchých sacharidů pro lepší využitelnost kreatinu.
Michal Širůčka, Ronnie.cz
David,
18. 04. 2011Dobrý den mám dotaz který Kreatin upřednostňujete tento(Creatine Monohydrate)nebo Cell-Tech Hardcore Pro Series... děkuji za odpověd
Dobrý den, dal bych jednoznačně přednost tomuto kreatinu.
Petr Flášar, Ronnie.cz
Petr,
14. 04. 2011Dobrý den, potřeboval bych přibrat celkově svalovou hmotu, ale zároveň odbourat přebytečný tuk z oblasti břicha. Pohyb je samozřejmostí.Používám karnitin 100000 před cvičením, ale dlouhodobě nepociťuji žádné změny. Děkuji za radu Petr.
Dobrý den, velmi často bývá problém ve stravě. Doporučil bych prostudovat co nejvíce materiálů a výživě, začít můžete
http://kulturistika.ronnie.cz/vyziva a také bych doporučil odbornou literaturu např.
Sportovní výživa. Bez dostatečných znalostí o výživě se vám nebude příliš dařit.
Jan Koval, Ronnie.cz
Petr,
07. 04. 2011Dobrý den! Myslíte,že má smysl užívat kreatin pouze jako doplněk pro lepší regeneraci po tréninku? Tzn,že nechci přibírat na objemu,cvičím 4x týdně,tak bych dávkoval jen po treninku,protein je samozřejmostí. Děkuji
Dobrý den, ano, i takové dávkování se občas používá. Vyzkoušejte ho a uvidíte, zda vám bude vyhovovat.
Jan Koval, Ronnie.cz
petr,
01. 04. 2011Dobry den,muzu tento kretin kombinovat s bullnoxem??
Dobrý den, ano, můžete.
Jan Koval, Ronnie.cz
ZBOŽÍ PODLE KATEGORIÍ
ZBOŽÍ PODLE VÝROBCE
Mohlo by Vás zajímat
