Poradna: Creatine Monohydrate Creapure^®

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Creatine Monohydrate Creapure^® od výrobce Nutrend celkem 456 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate Creapure^®

jakub, 30. 08. 2015

Dobry den potreboval bi som radu mam 18 rokov 3 rok cvičim vyška 183cm vaha 72kg chem skusit niaky protein.

Dobrý den, kdy budete protein zejména užívat?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate Creapure^®

Filip, 20. 08. 2015

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat, jakým způsobem je doporučeno dostat kreatin do oběhu - buď spolknout 5 g a zapít vodou či 5 g nasypat do vody a výslednou „směs“ vypít. A ještě, zda hned po kreatinu mohu použít glukozu? Díky.

Dobrý den, běžné se rozpouští v nápoji, např. právě s glukózou či maltodextrinem. Sacharidy podporují vstřebávání kreatinu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate Creapure^®

Vvv, 16. 08. 2015

Dobry den mohu kombinovat po treninku kreatin protein a bcaa najednou nebo s odstupama

Dobrý den, BCAA užívejte ihned po tréninku a protein s kreatinem po cca 15 minutách.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate Creapure^®

Alex, 28. 07. 2015

Dobrý den, Jak by jste dávkoval kreatin Vy? Myslíte, že je dobré řídit se pokynů výrobce? Jde mi o největší efekt Děkuji za dotaz

Dobrý den, můžete ho dávkovat před a po tréninku a ve dnech volna ráno a odpoledne. Jedna dávka obsahuje 5 g kreatinu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate Creapure^®

Petr, 27. 07. 2015

Dobrý den , chtěl bych se zeptat zda mužu brát tribulus a kreatin monohydrá ? A ještě sem se chtěl zeptat zdá neni špatne že trenuju box a na treninku se hodně potim, ale nezhubnu, nema to špatný vlvi ? Díky (omlouvám se za takové otázky)

Dobrý den, kombinace tribulusu a kreatinu se běžně používá. Zvýšené pocení je v souvislosti se zátěží v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate Creapure^®

jirka, 22. 07. 2015

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat jestli mužů smíchat všechno do shakeru: kreatin,beta alanin a taurin. Michavam to s dzusem. děkuji

Dobrý den, ano, společná konzumace je v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate Creapure^®

marián, 28. 06. 2015

Dobrý den chtěl bych se zeptat jestli se da kreatin michat z jinou tekutinou než je voda Děkujizza odpoved marian

Dobrý den, můžete použít ovocný čaj, džus atd.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate Creapure^®

Tomáš, 22. 06. 2015

Dobrý den, uvádíte, že ideální kombinace kreatinu je se sacharidy. Chci se tedy zeptat, jestli je hodně špatný nápad užít dávku kreatinu ve dni volna dopoledne spolu s proteinem, nebo je lepší oba přípravky užít zvlášť. Díky

Dobrý den, fungovat bude i s proteinem. Kombinaci se sacharidy bych využíval zejména po tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate Creapure^®

Lukáš, 26. 05. 2015

Dobrý den, ať čtu jeden článek za druhým, stále jsem se nedostal k závěru. Když se člověk rozhodne sáhnout po kreatinu, která volba je ta pravá ? Monohydrát, Kre-Alkalyn nebo Nitrát ? Děkuji

Dobrý den, poměrně často se uvádí, že nejlepší volbou je monohydrát. S tímto tvrzením naprosto souhlasím.

Občas se stane, že uživateli nevyhovuje, potom je třeba volit jinou formu kreatinu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate Creapure^®

michal, 18. 05. 2015

Zdravím, chci se zeptat, zda je možné užívat při creatinu před výkonem i arginin, nebo zda je to už zbytečné. Mám namysli konkrétně arginin, cytrulin a lysin, vše o 2-3 gramech.děkuji moc

Dobrý den, použití uvedené kombinace je možné. Doporučuje se užívat dva díly argininu a jeden díl lysinu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...789...46