





Lukino, 03. 09. 2020Dobrý den, pokud zařazujete kreatin v jedné dávce, volil bych spíše dávkování po tréninku. V případě dvouch dávek, můžete jednu zařadit před tréninkem.
Josef, 27. 04. 2020Dobrý den, existuje podezření, že kofein může negovat účinky kreatinu. Pokud to s kofeinem nepřeháníte a nebudete kofein konzumovat společně s kreatinem, mohlo by to být v pořádku.
Pokud byste chtěl mít 100 % jistotu, bude třeba kofein vynechat.
| neděle | DNES | nejsme na příjmu |
| pondělí | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
| úterý | 07:30 - 14:30 | |
| středa | 07:30 - 14:30 |