Loading...
Skrýt pruhWhey Protein 907 g jen za 333 Kč!Poslední kusy, extrémně nízká cena. Více zde.
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
Zavřít
zavřít
vyhledávání
Zadejte výše hledaný výraz...
Zavřít
Uživatelské jméno nebo e-mail:
Heslo:
Zavřít
Přihlášení bylo úspěšné.
Ať se Vám dnes příjemně nakupuje!
Okno za za chvilku samo zavře.
Zákazník
Přihlásit se
MenuMenu
KošíkKošík
Košík
0
OblíbenéOblíbené
Oblíbené
0
HodnoceníHodnocení
Hodnocení
VyhledáváníVyhledávání
NavigaceNavigaceNavigaceNavigace
Zadejte výše hledaný výraz...
SPORTOVNÍ VÝŽIVAFITNESS POTRAVINYOBLEČENÍKNIHYnověFITNESS ZAŘÍZENÍSPORTOVNÍ. POTŘEBYO NÁSO NÁKUPUPRODEJNY
Ronnie.cz 
Poradna
Kreatin

Poradna: Creatine Monohydrate Powder

INFORMACE
KATEGORIE
PRODUKTY
V poradně jsou k produktu Creatine Monohydrate Powder od výrobce Amix celkem 4 otázky a odpovědi. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.
Všechny
nebo vyhledat produkt:
 
Petr, 23. 02. 2023
Dobrý den, zajímalo by mě dávkování. Výrobce uvádí 3 g/den, ale v některých článcích o kreatinu se píše, že závisí na hmotnosti člověka a ideální je 5 g/dávka až 3x denně (před, po tréninku a před spaním) .Mohl bych tedy vědět, kolik gramů byste doporučovali 92 kg člověku a příp. jak dávkovat? Nebo se držet 3 g/den? Děkuji za odpověď.

Dobrý den, pokud zvolíte plnící fázi, první týden dávkuje 4krát denně 5g a následně 5 g denně. V případě konstantní dávkování bude stačit 5 g jednou denně. V případě že nejíte moc maso, může dávkování zvýšit.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Petr, 19. 02. 2023
Dobrý den,, můžu kombinovat kreatin a štávu z červené řepy?Štávu si dávám asi 2 hod před tréninkem běh na 1,6 km a Kreatin na rychlost a sílu, klasické dávkování podle návodu . Neovlivnuje se to navzájem? Děkuji

Dobrý den, kombinace je v pořádku a lze to takto používat.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Veronika, 01. 11. 2022
Dobrý den, kreatin užíváme před tréninkem a chci se zeptat, kolik ho mohu dát po tréninku? Dále prosím jestli mohu kombinovat s nakopávači nebo dalšími produkty na nárůst svalů? Pokud ano, s jakými? Děkuji

Dobrý den, „nakopávač“ použít můžete libovolný. Doporučuji např.  Agrezz® či  Zaváděcí promo akce • Craze Shot. Kreatin bych dávkoval po tréninku v množství 5 g a dalších pět gramů ve dnech volna.

Petr Flášar, Ronnie.cz
David, 18. 05. 2022
Dobry den, muzu se zeptat jestli muzu smichat kreatin monohydrate s Agrezz nakopavacem?

Dobrý den, ano, oba suplementy můžete zcela bez problémů užít současné v jednom nápoji.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Ronnie.czMohlo by Vás zajímat

Ronnie.czVýprodej

Předchozí
Další

Ronnie.czNejprodávanější

Předchozí
Další
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
Infolinka 773 222 250
sobotaDNESnejsme na příjmu
neděleZÍTRAnejsme na příjmu
pondělí07:30 - 14:30
úterý07:30 - 14:30
středa07:30 - 14:30
Způsoby dopravy Kontakty
Poradna Prodejny
Mapa stránek Velkoobchod B2B
Nahlásit chybu
(A)