Poradna: Creatine Monohydrate Creapure

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Creatine Monohydrate Creapure od výrobce Amix celkem 7 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate Creapure

Petr, 10. 11. 2023

Dobrý den, děkuji za odpověď. Co se týká váhy tak mám 97Kg...:)

Obecně těch 5 g stačí. Ovšem také je poměrně častá, že při této váze uživatelé dávkování zvyšují na 2krát 5 g.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate Creapure

Petr, 08. 11. 2023

Dobrý den, jak prosím dávkovat tento Creatine? Je lepší před a nebo po tréninku? děkuji

Dobrý den, pokud nevážíte výrazně přes 80 kg, tak bude stačit 5 g denně. Jednu dávku např. po tréninku s potréninkovým nápojem. Ve dnech volna v podstatě kdykoliv během dne.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate Creapure

Martin, 20. 07. 2023

Dobrý den, chci se prosím zeptat zda je možné užívat Creatin monohydrate Creapure zároveň s antidepresivy přesněji řečeno s Cipralex 10mg?Lékař mi bohužel nebyl schopen dát odpověď. Děkuji za ochotu

Dobrý den, pokud to lékař nezakázal, je předpoklad, že by to mělo být v pořádku. Sledujete jak budete na kreatin reagovat a v případě potíží ho ihned vysaďte.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate Creapure

Martin, 30. 06. 2023

Dobrý den, chci se prosím zeptat zda je možné užívat creatin s antidepresivy (cipralex) zda tím nebudu zatěžovat játra či ledviny? Děkuji za odpoved

Dobrý den, v tomto případě je nutná konzultace s lékařem či lékárníkem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate Creapure

Petr, 22. 03. 2023

Dobrý den, děkuji za odpověď a kreatin tedy brát po výkonu nebo před? BufferCell si rozložím do dne a beru pořád, je to tak?

Ideálně po výkonu se sacharidy. Pokud by vám to nevyhovovalo, může to být v podstatě kdykoliv během dne. Dávkování BufferCell jste popsal přesně.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate Creapure

Petr, 21. 03. 2023

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na tento produkt, je mi 49let/ 180cm/100kg a chodím 2x týdně trénink MMA, 1x týdně posilovna, 1-2x běh. Chtěl bych tento produkt zkusit a chci se zeptat na dávkování mimo tréninkové dny a další věc co by jste mi doporučil po tréninku. děkuji

Dobrý den, doporučuji dávkovat každý den minimálně 5 g kratinu. V den tréninku po zátěži, např. s Hero. Ve dnech volna v podstatě kdykoliv během dne. Také bych ještě ke kratinu přidal BufferCell Complex - beta alanin + L-histidin + vápník. Oba suplenty budou společně fungovat velmi dobře.