martin,
20. 03. 2010Zdravym, chtel bych doporucit creatin je mi 21 let a cvi cim rok jde mi o nabrani velke svalove hmoty a sily ale 100%overeny ktery funguje. dekuji
Dobrý den, velmi dobré zkušenosti mám s
tímto kreatinem.
Jan Koval, Ronnie.cz
vojta,
19. 03. 2010Dobrý den chtěl bych se zeptat jestli existují nějaké nežádoucí účinky creatinu.Děkuji za odpověď.
Dobrý den, kreatin je bezpečný doplněk a žádných negativních dopadů na zdravotní stav se nemusíte obávat.
Jan Koval, Ronnie.cz
Michal,
18. 03. 2010Dobrý den,je mi 14 let,chtěl bych se zeptat je li pro mě vhodné užívat creatin?..předem děkuji za odpověď
Dobrý den, suplementaci kreatinu bych osobně zařadil až později, nejdříve po roce pravidelného tréninku. Nyní pro Vás bude vhodnější spíše kvalitní proteinový, nebo sacharido-proteinový doplněk.
Jan Koval, Ronnie.cz
martin,
16. 03. 2010Dobrý den už dobírám podruhé Creatin HMB..a prosil bych zda by jste mi nemohl doporučit nějaký creatin,ale zda by šlo max 2-3tab před treninkem a 2-3tab v netréninkový den děkuji za odpověd
Dobrý den, můžete použít libovolný kreatin dle vašeho výběru a dávkování si upravte dle vašich potřeb.
Jan Koval, Ronnie.cz
Dominik,
16. 03. 2010Dobrý den, Cvičim necelý rok a chtěl bych začít brát kreatin. Jaký myslíte, že by pro mě byl tím nejlepším? Děkuji mnohokrát za odpověď
Dobrý den, obecně můžete použít libovolný kreatin dle vašeho výběru. Osobně dávám přednost monohydrátu, např.
Creatine Pure Micronized .
Jan Koval, Ronnie.cz
jozef,
14. 03. 2010dobrý den, chci se zeptat co by ste my doporučil na narust sili a svalu z tychto doplnku: anobolic boster, a nebo krea-genic, nebo kre-alkalyn,- jenom z tychle tři ... kvalitni stravu mam a taky trening.. dekuji
Dobrý den, doporučil bych Kre-Alkalyn.
Jan Koval, Ronnie.cz
Majky,
14. 03. 2010Dobrý den chci se zeptat jestli je možná tato kombinace kreatin CEE, NO-Xplode AVPT a Amino Hydro 4000 potřebuji nabrat svalovou hmotu a se sacharidy mám problém v konzumaci tak jestli by jste mi nedoporučil něco místo toho sachariďáku děkuji.
Dobrý den, ano, uvedenou kombinaci můžete použít. Bohužel přesně náchápu druhou část otázky.
Jan Koval, Ronnie.cz
Petr,
13. 03. 2010Dobrý den, jaký by jste mi doporučil vhodný kreatin v objemovém tréninku? Věk 35,výška 188, váha 97.
Dobrý den, můžete použít libovolný kreatin dle vašeho výběru. Velmi dobrou zkušenost mám s
tímto kreatinem.
Jan Koval, Ronnie.cz
Denis,
12. 03. 2010Dobrý den chtěl jsem se zeptat jestli je dobrá kombinace těchto dvoui produktů Pure Whey a Crea Pure Ethyl Ester???? Pokud ne napište mi prosím lepší kombinaci a odůvodněte ji. Vážím 78 kg, měřím 176 cm, je mi 16 let a posiluji 4-5 týdně 1 rok....ale nikdy jsem nic podobného nebral. Děkuji za odpověď. Denis
Dobrý den, protein můžete bez problémů použít. Užívání kreatinu je ve vašem věku předčasné a také poměrně zbytečné.
Jan Koval, Ronnie.cz
kombinace,
12. 03. 2010DObry den, chci se zeptat jestli je mozna tato kombinace.Kre-alkalyn,nitrix,spalovac(methyl ripped hardcore),bcaa,protein,gainer a koubni vyziva...nebo myslite,ze by se nektere veci nemely michat?
Dobrý den v dotazu neuvádíte jaké jsou vaše tréninkové cíle, zda se jedná o redukční dietu, nebo objem. Pokud se vám jedná o nárůst svalové hmoty, můžete z kombinace vyřadit spalovač a případně také BCAA. V případě redukční diety bech nazařazoval gainer.
Jan Koval, Ronnie.cz
ZBOŽÍ PODLE KATEGORIÍ
ZBOŽÍ PODLE VÝROBCE
Mohlo by Vás zajímat
