Siki,
21. 11. 2011Dobrý den.Rozhodl jsem se uživat Pharmu Blend 6 HR s Beef Amino Hydro 4000.Mam 80kg na 179 cm a chtěl bych přibrat ještě cca 4 kg.Je to dobra varianta?Dekuji
Dobrý den, ano, určitě uvedené suplementy můžete použít. Také nazapomínejte na dostatečný příjem sacharidů.
Petr Flášar, Ronnie.cz
Denis,
05. 11. 2011Dobrý den,chtěl bych se zeptat jak mám davkovat Pharma Blend 6HR,REFLEX CREAPURE,REFLEX L-GLUTAMINE,EXTRIFIT MALTOX 100... Vážím 78 kg. Děkuji
Dobrý den, protein můžete zařadit kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin. Jednu dávku zařaďte po tréninku společně s Maltodextrinem, kreatinem a glutaminem. Kreatin a glutamin můžete dávkovat také před tréninkem a glutamin s proteinem ještě večer před spaním.
Petr Flášar, Ronnie.cz
Radim,
01. 11. 2011zdravim,pokud trpím na urátové kameny v ledvinách můžu používat protein PHD pharna blend? děkuji Radim
Dobrý den, dá se říci, že za určitých podmínek je užívání možné, ale rozhodně bych doporučil vše probrat s vašim lékařem.
Petr Flášar, Ronnie.cz
José,
26. 10. 2011Dobrý den, ihned po večerním tréninku piju sacharid (na doplnění energie po cvičení), teprve doma protein (na růst svalů). Doporučujete tuto formu suplementace ponechat, nebo upravit? Cvičím kondiční objemový trénink. Zároveň neustále řeším, co pít ráno... Díky za radu.
Dobrý den, pokud vám takový postup vyhovuje a přináší výsledky, není důvod ho měnit. Více informací o potréninkovém nápoji naleznete
zde. Ráno po probuzení můžete užít syrovátkový protein s menší porcí sacharidů a po cca 30 minutách následuje snídaně.
Petr Flášar, Ronnie.cz
Jan,
17. 10. 2011Dobrý den můžu se zeptat jestli lze Pharma Blend 6hr brát tak, že si po tréninku dám 2 odměrky + Jumbo a půl hodinu na to večeři kvůli problémům s močí, tak abych nechodil přes noc tolik na záchod tak je to pro mě lepší to brát jednofázově než víckrát za den. Ještě kdyžtak k tomu beru Jumbo jinak 182cm/64 kg 18 let. Děkuji za odpověď.
Dobrý den,vzhledem k tomu, že se snažíte přibrat, je určitě velmi vhodné gainer dávkovat po tréninku. Vícesložkový protein můžete užívat večer před spaním a dle potřeby i během dne.
Petr Flášar, Ronnie.cz
Jirka,
14. 10. 2011Dobrý den. Zakoupil jsem si Pharma Blend 6hr a k tomu aminokyseliny XXL Amino liquid. Je tato kombinace špatná? Pokud ne, jaké dávkování bych měl zvolit? Chodím do posilovny 3krát týdně a chtěl bych přibrat (184/77). Děkuji za odpověď.
Dobrý den, kombinace je určitě možné použít, ale také nesmíte zapomínat na dostatečný příjem sacharidů, jinak se vám přibrat nepovede. Aminokyseliny můžete dávkovat bezprostředně po tréninku společně se sacharidy, např. Maltodextrinem a další dávku např dopoledne mezi jídly, nebo ráno po probuzení. Jednu dávku proteinu 30-45 po tréninku a dle potřeby kdykoliv během dne a večer před spaním.
Petr Flášar, Ronnie.cz
vejdy,
10. 10. 2011Dobrý den a který protein(vícesložkový) je lepší Pharma Blend 6 HR nebo Long 80 - 7 Hours,pokud nebude me koukat na cenu?
Dobrý den, osobně se mi díky složení více zamlouvá Long 80, ale zcela bez obav bych použil oba proteiny.
Petr Flášar, Ronnie.cz
Kuba,
09. 10. 2011Dobrý den, omlouvám se , že ještě píšu, ale včera jsem si u vás zakoupil mutant mass s pharma blend 6 HR. Rád bch se zeptal zda je vhodné dle mých propočtů to brát takto: ráno- mysli+ mutatnt mass po obede před tréninkem ovesná kaše + mutant mass, a 30 min po treniku pharna+mutant mass najednou a před spaním pharma+ tvaroh..? děkuji moc za odpovšd, omlouvám se za tu dlouhost
Dobrý den,pokud uvedené dávkování vhodně doplňuje vaši stravu, je dávkování v pořádku.
Petr Flášar, Ronnie.cz
PEtr,
04. 10. 2011Chtěl bych se zeptat jestli je možná tato kombinace Pharma Blend 6 HR + Kre-alkalin + Grenade Thermo Detonator ? Děkuji za odpověd
Dobrý den, bohužel neuvádíte nic, podle čeho bych posoudil vhodnost kombinace, ale obecně ji lze použít.
Petr Flášar, Ronnie.cz
Kuba,
02. 10. 2011Dobrý den, mohu se zeptat co byste mi osobně doporučil ke Compress BIG, mé cíle je hodně nabrat bude mi 18 mám 60 kg a 187 cm asi bych potřeboval nějaký protein byl by pharma blend 6 vhodný ? popřípadě jak to kombinovat s tím gainerem ? děkuji moc za odpověď Compress jsem 1x bral a je skvělý...
Dobrý den, ano, použít ho určitě můžete. Dávkování proteinu závisí na Vaší tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Zařadit jej můžete v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin, např, večer před spaním a k svačině.
Petr Flášar, Ronnie.cz
ZBOŽÍ PODLE KATEGORIÍ
ZBOŽÍ PODLE VÝROBCE
Mohlo by Vás zajímat
