Nikolas,
01. 03. 2010Dobrý den, lze v 16ti letech užívat Pharma Blend 6HR s kreatinem Crea pure Ethyl ester ? Posiluji už 5. měsícem
Dobrý den, v zhledem k vašemu věku a velmi krátké době cvičení, bych užívání kreatinu označil za předčasné a zbytečné. Protein můžete užívat zcela bez problémů.
Jan Koval, Ronnie.cz
Martin,
26. 02. 2010Dobrý den, četl jsem článek \"Proteinové suplementy\" zde na stránkách a píše se, že je pro narust velice vhodné pít proteiny mezi spánkem. Chci zařadit denně tohoto proteinu 2 dávky. Mam si jednu dát před spaním a pak se probudit např. ve 3 hodiny a dát si tu druhou nebo tu druhou zařadit přes den ? Jen co je vhodnější pro tělo na nárust. Děkuju za odpověď :-)
Dobrý den, osobně bych si budík na noc kvůli vypití proteinu v žádném případě nenařizoval. Pokud se vzbudíte, pak si protein dopřát můžete, ale vstávat uprostřed noci pouze kvůli vypití proteinu nepovažuji za nutné. Proteiny s obsahem "pomalých" bílkovin jsou navrženy právě tak, aby zajistily zásobování těla aminokyselinami po celou dobu spánku.
Jan Koval, Ronnie.cz
radek,
22. 02. 2010dobry den je mi 14let je pro mě vhodny tento protein?? jaky protein je pro mě nejvhodnějši? děkuji za odpověď
Dobrý den, v tomto věku se dají proteiny bez problémů použít, ale i přesto by jste se měl hlavně soustředit na příjem bílkovin z běžné stravy a proteinový koncentrát používat jen jako doplněk při výpadku příjmu bílkovin z běžné stravy. Tento protein můžete použít.
Jan Koval, Ronnie.cz
Petr,
20. 02. 2010Dobrý den, protein mám již nějakou chvíli otevřený, ale datum spotřeby je až v roce 2011.Snižuje se doba spotřeby s otevřením?Děkuji.
Dobrý den, po otevření se doporučuje protein spoptřebovat do 3 měsíců, ale při vhodném skladování většinou vydrží déle, než uvedené tři měsíce.
Jan Koval, Ronnie.cz
-Sparco-,
18. 02. 2010Dobrý den, užívám pouze tento protejn (nic víc) . Chtěl jsem se zeptat jestli je lepší uživat PHARMA BLEND 6 HR a) rano, během dopoledne, po cvičení nebo za b) rano, po cvičení, před spaním. Prosím zduvodnite možnost kterou vylučujete. A stačí v netreningové dny 1 davka ? Děkuji za odpověď P.S.: omlouvam se za tu odměrku, byla zahrabana až na samém dnu :)
Dobrý den, nelze říci, že je některá možnost lepší než jiná. Záleží především na tom, jak máte rozložen příjem ostatních proteinových jídel. Vhodné je příjem bílkovin rozložit rovnoměrně během celého dne, takže Pharmu můžete podle potřeby zařadit jak ráno, tak dopoledne, hodinu před tréninkem, po tréninku, i na spaní. Celková denní dávky bílkovin by měla pro trénujícího člověka odpovídat zhruba 2g bílkovin na 1kg tělesné hmotnosti (teda například pro 80kg člověka 160g bílkovin na den), takže si spočítáte příjem bílkovin z běžné stravy a Pharma Blendem doplníte příjem v tréninkové i netréninkové dny na požadovanou úroveň.
Jan Koval, Ronnie.cz
Filip,
17. 02. 2010Dobrý den, mohl byste mi porovnat Pharma Blend 6 HR a Matrix? Který z nich je lepší, jejich složení atd. Zajímalo by mě co je pravdy na výroku Matrix nové generace. díky za odpověď
Dobrý den, osobně jsem vyzkoušel jak Matrix, tak Pharma Blend a byl jsem spokojený s oběma proteiny. Myslím si, že jejich kvalita je zcela srovnatelná, složení je velmi podobné. Chuťově mi o něco více vyhovoval Pharma Blend.
Jan Koval, Ronnie.cz
Roman,
17. 02. 2010Dobrý den, balení došlo, všechno fpohodě ale odměrka chybí. Kolik gramů je 1 odměrka ? jeto 27,5g ?
Dobrý den, zkuste ještě zapátrat hlouběji v balení. osobně jsem se ještě nesetkla s tím, že by u toho proteinu odměrka chběla. Jedna odměrka je přibližně 27,5g.
Jan Koval, Ronnie.cz
vojta,
16. 02. 2010Dobrý den chtěl bych se zeptat, jestli je tento protein lepsi nez matrix a co by jste k nemu doporucil na rust svalove hmoty nebo staci samotny?predem dekuji za odpoved.
Dobrý den, osobně jsem vyzkoušel jak Matrix, tak Pharma Blend a byl jsem spokojený s oběma proteiny. Myslím si, že jejich kvalita je zcela srovnatelná. Záleží jen na Vás, který zvolíte. Jako další doplňky pro svalový růst můžete zařadit například gainer a kreatin.
Jan Koval, Ronnie.cz
Roman,
15. 02. 2010Dobrý den, chtěl jsem se zeptat jestli kouření omezuje nárust svalové hmoty a síly. Jeto jen dotaz pro zajímavost, ani nevím jestli znáte odpověď :) . (nevěděl jsem kam to napsat tak pišu pod muj oblibený protein)
Dobrý den, kouření určitě negativně ovlivní organizmus a tedy je pravděpodobné, že nebude příliš prospívat ani růstů svalové hmoty.
Jan Koval, Ronnie.cz
Martin,
08. 02. 2010Dobrý den, rozhoduji se mezi Compress D. T., Pharma Blend 6 HR a Matrixem. Potřeboval bych poradit, který z těchto tří je nejlepší na nabrání svalové hmoty. (Každý je podle popisu tak jedinečně nejlepší, takže si nevím rady.) Omlouvám se za otravnou otázku a předem děkuju za odpověď.
Dobrý den, všechny tři uvedené proteiny patří mezi velmi kvalitní přípravky a zcela bez problémů je můžete použít. Vzhledem k probíhající akci na Compress D. T. bych doporučil jeho vyzkoušení.
Jan Koval, Ronnie.cz
ZBOŽÍ PODLE KATEGORIÍ
ZBOŽÍ PODLE VÝROBCE
Mohlo by Vás zajímat
