




Zzzz, 10. 08. 2012Dobrý den, v kombinaci nevidím žádný problém.
Rosta, 19. 07. 2012V tréninkový den určitě jednu dávku po tréninku a další dávku dle potřeby. např. k svačině či před tréninkem.
Šejkr součástí balení není.
Rosy, 19. 07. 2012Dobrý den, pokud máte aspoň trošku rozumnou stravu, může být dostačující použití gaineru s vyšším obsahem bílkovin, např. Instant Mass Native.
Rosy, 18. 07. 2012Dobrý den, při nabírání svalové hmoty v drtivé většině naberete i určité množství tuku. Kolik ho bude, tak to bude především záležet na vaší stravě.
Marek, 13. 07. 2012Dobrý den, zatím bych doporučil použít kvalitní gainer s vyšším obsahem bílkovin. Konkrétně doporučuji Instant Mass Native.
Až se do tréninku pořádně opřete, přidejte ještě kreatin.
jiri, 23. 05. 2012Dobrý den, dávkování závisí na Vaší tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Zařadit jej můžete v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin.
hilary, 10. 04. 2012Dobrý den, bohužel na sestavení konkrétního tréninku není v poradně prostor a ani by to nebylo příliš efektivní.
Vhodná by byla konzultace s osobním trenérem, který vám sestaví trénink dle vašich konkrétních potřeb.
Případně vám mohou pomoci tyto články.
Lukas, 08. 04. 2012Dobrý den, dávkování proteinu závisí na Vaší tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Zařadit jej můžete v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin.
Tento protein jsem neužíval, tudíž neumím posoudit jak chutná.
Lukas, 05. 04. 2012Dobrý den, o kvalitu proteinu se obávat nemusíte.
Marian, 03. 02. 2012Dobrý den, zde nabízené suplementy jsou schváleny k prodeji a jejich užívání vám nemůže po zdravotní stránce žádným způsobem ublížit. Samozřejmě je třeba dodržovat upozornění výrobců (určitá omezení ), která jsou uvedena u jednotlivých přípravků.
Doporučil bych vyzkoušet kombinaci proteinu + sacharidů + kreatinu.
| 1234 |
| neděle | DNES | nejsme na příjmu |
| pondělí | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
| úterý | 07:30 - 14:30 | |
| středa | 07:30 - 14:30 |