Dobrý den, dávkování je vždy závislé na vaši hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Protein lze dávkovat v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný a dostatečný příjem bílkovin během dne, např. po tréninku a dopoledne mezi jídly.
Dobrý den, mléko použít můžete, ale samozřejmě se změní nutriční hodnoty nápoje. Což ne ve vašem případě zdánlivě vhodné, ale myslím si, že to přibírání zásadně neovlivní.
Dobrý den, pro porovnání produktů je dobré podrobně prostudovat jejich složení.
Evolution obsahuje navíc přídavek volných aminokyselin BCAA, glutaminu a přidána je laktáza.
Dobrý den, kreatin lze v podstatě dávkovat kdykoliv během dne. Nejčastěji se zařazuje po tréninku společně s proteinem a ve dnech volna ráno.
Dobrý den, tato sleva funguje jen na všech kamenných pobočkách a v centrálním skladu.
Dobrý den, v 1 kg ani nebyl v nabídce (výrobce ho nemá), nicméně 30 g je objednaný, dorazí cca začátkem příštího týdne, pokud ho dodavatel bude mít.
Dobrý den, produkt již je skladem, můžete nakupovat v tabulce výše.
Dobrý den, obecně je výhodnější používat pro přípravu nápoje vodu. Toto bych dodržoval zejména po tréninku. V případně použití během dne, lze použít i mléko, ale samozřejmě tím měníte vlastnosti proteinu.
Dobrý den, jedná se o protein standardní kvality s přídavkem trávicích enzymů. Svůj účel bez problémů splní.
Dobrý den, obecně se uvádí, že by měl potréninkový nápoj obsahovat 0,8 g sacharidů na kg TH a 0,4 g bílkovin na kg TH. V praxi je třeba brát ohled na náročnost tréninku, tréninkové cíle a tělesný somatotyp. Tudíž potréninkový nápoj může obsahovat jen bílkoviny nebo směs sacharidů a bílkovin. Konkrétně to může být tedy protein, gainer nebo komplexní suplement - Hero.
123456 |
pátek | DNES | 07:30 - 14:30 |
sobota | ZÍTRA | nejsme na příjmu |
neděle | nejsme na příjmu | |
pondělí | 07:30 - 14:30 | |
úterý | 07:30 - 14:30 |