Dobrý den, dávkování proteinu je vždy závislé na vaši hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy.
Hydro se dávkuje zejména po tréninku či ráno po probuzení. Můžete dávkovat cca 30 až 40 g po tréninku. Další dávky dle výše uvedeného.
pátek | DNES | 07:30 - 14:30 |
sobota | ZÍTRA | nejsme na příjmu |
neděle | nejsme na příjmu | |
pondělí | 07:30 - 14:30 | |
úterý | 07:30 - 14:30 |