
fanda,
23. 09. 2009Dobrý den,mám 17 let,176cm a 62kg.čtyřikrát týdně hraju tenis a dvakrát posiluji,koupil jsem si od vás doporučení Super Mega Mass 4000,který beru půl hodiny po tréninku a nyní jsem začal užívat i Pharma Whey protein.Jak bych to měl dávkovat ? Kdy ? obojí po tréninku,nebo ten Pharma whey až před spaním a také po tenise,nejen po posilování ? A ještě otázka jestli je mezi Pharma Blend 6h a Pharma Whey nějaký velký rozdíl ? Díky
Dobrý den, Mega Mass užívejte cca 60 minut před tréninkem a ihned po tréninku. Pharmu ráno po probuzení a večer před spaním. Pharma Blend 6h je multikomponentní protein s postupným uvolňováním.
Jan Koval, Ronnie.cz

Ivan,
22. 09. 2009Dobrý den, jaký protein si vybrat do diety?
Jan Koval, Ronnie.cz

Ales,
22. 09. 2009Dobry den, prosim jak sou na tom co se tyce kvality firmy Extrifit a Universal Nutrition ?? Na jake sou urovni ?? Pripadne by ste mi mohl doporucit firmu ktera nabizi opravdu ciste a kvalitni zbozi. Dekuji
Dobrý den, obě jmenované společnosti produkují velmi kvalitní přípravky.
Jan Koval, Ronnie.cz

rada,
22. 09. 2009dobry den chtel sem poradit co je lepsi protein nebo sacharidak je mi 15 a jevim co sy mam koupit dekuji a premislel sem oSyntha 6 dekuji
Jan Koval, Ronnie.cz

rada,
21. 09. 2009mam 15 a nevim kterej protein je dobry poradtemi dekuji
Jan Koval, Ronnie.cz

Luboš,
21. 09. 2009a je neco lepšího nez laktofit 50 Muscle Buider aby to šlo rychleji na rust děkuji
Růst svalové hmoty je fyziologický proces, který nejde příliš urychlit. Uvedený přípravek je pro růst svalové hmoty vhodný, ale základem je kvalitní strava, bez té dobrých výsledků nedosáhnete.
Jan Koval, Ronnie.cz

Luboš,
21. 09. 2009Dobry den jaky bys te mi poporučili pro rust svalove hmoty a kyl nahoru važim 68 cvičim už měsic a bral jsem protejn laktofit 50 Muscle Builder děkuji
Dobrý den, Laktofit 50 je velice dobrá volba.
Jan Koval, Ronnie.cz

FILIP,
21. 09. 2009Dobrý den, za chvíli mám 17 let a chtěl bych přibral alespon 5kilo, jsem relativně hubený - výška 174cm a váha 56kg , uvažoval jsem o kreatinu ale slyšel jsem, že se jeho užíváním zastavuje růst , je to pravda? Kdyžtak který přípravek by jste mi k mému problému doporučil? Moc díky , F.
Dobrý den, pokud chcete přibrat je nutné mít větší energetický příjem než výdeja a v tom vám kreatin nepomůže. Doporučuji použít gainer, např.
Super Mega Mass 4000.
Jan Koval, Ronnie.cz

dan,
21. 09. 2009dobry den mam 15 let a nevim kteri protein mam koupit na pribrani sval hmoty premislel sem o Syntha 6 dekuji za odpovet
Dobrý den, Synthu můžete použít.
Jan Koval, Ronnie.cz

Mike,
21. 09. 2009Dobrý den, je vhodné pro dosažení maximálního účinku užívat současně Professional WPI 90 a Nitric Oxide Expander? Děkuji za odpověď.
Dobrý den, ano, kombinace proteinu a doplňku na bázi NO je obvyklá a rozšířená.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů