
Zdenek,
02. 09. 2009Zdravim vas potreboval bych poradit uvažuju o produktu od vas professional gain 30 a chtel bych vas požadat o radu s jakym protejnem je nejlepši tento produkt skombinovat jelikož nemam žadne tuky a nějake bych potřeboval a potřeboval bych přibrat na vaze stim mam velky problem, moc děkuji s pozdravem Zdeněk M.
Dobrý den, můžete použít např.
Matrix. Důležité je mít ve stravě také zastoupeny zdravé tuky, lněná semínka, arašidové máslo, ořechy atd.
Jan Koval, Ronnie.cz

Kai,
01. 09. 2009Dobrý večer, mám asi jeden poměrně hloupý dotaz, ale chtěl bych na něj moc znát odpověd....poměrně hodně konzumuji tvrdý sýr...A zajímalo by mě kolik tuků v sobě skrývá Eidam cihla 30%...hledal jsem na internetu, a někde jsem našel, že má 15g bilkovin a 30g tuku ve 100g....a někde uváděli 30g bilkovin a 15g tuku ve 100g tohoto sýru...zajímal by mě tedy váš názor :) at vím, v jakém množství jej mohu konzumovat :)...děkuji moc za radu a přeji krásný večer
Dobrý den, údaje se mohou lišit, každý výrobce bude mít trošku jiné složení. Na stránkách www.flora.cz najdete nutriční hodnoty potravin.
Jan Koval, Ronnie.cz

Razím,
01. 09. 2009Dobrý den, měl bych takový dotaz. Můj otec je těžce nemocný. Má rakovinu plic. Po chemoterapiích zhubl z 95kg na 65kg. Nemá sílu ve svalech. Potřeboval by jsem nějaký silný suplement, po kterým by alespoň nabral nějakou svalovou hmotu. Jí strašně málo. V lékarně mi doporučili nutridink, ale ten stojí 50kč jeden. Řekla mi že protein by nebyl na škodu. Děkuji za brzkou odpověď. Razím
Jan Koval, Ronnie.cz

Pepa,
31. 08. 2009Dobry den, chtel bych si koupit nejaky protejn. Chodim posilovat 2 mesice. Predtim jsem posiloval 10 mesicu a mel jsem 10 mesicu pauzu. Predtim taky neco kolem 10 mesicu a znovu 10 mesicu pauza. Merim 198 cm vazim 97 kg. Jde mi hlavne o silovy a svalovy narust. Chodim do posilovny 3-4 tydne. Dekuji za odpoved Pepa
Dobrý den, vyzkoušejte např.
Pharma Blend 6 HR, jedná se o kvalitní protein, který je možno použít i jako náhradu stravy.
Jan Koval, Ronnie.cz

Jiří,
29. 08. 2009dobry den jak spravne uzivat protejn??dekuju za odpoved
Dobrý den, užívání proteinu je závislé na vaší váze a stravě. Možný způsob dávkování, ráno po probuzení, po tréninku a večer před spaním.
Jan Koval, Ronnie.cz

Mike,
28. 08. 2009Dobry den,odbornice pres vyzivu mi rekla ze pry vubec nemam uzivat syrovatkovy protein,protoze z zivocisnych bilkovin pry zustava odpad v tele a hnije tam,ze pry budu mit problemy s jatry a ze v mem veku 15 let bych mel mit denni prijem bilkovin max.1,5g/kg,ze pry mam uzivat jedine proteiny na rostlinne bazi ze pry mi syrovatkovej jedine uskodi a znici organismus a ze mam jist maso jenom jednou denne a ostatni bilkoviny jenom rostlinneho puvodu.Je to pravda ze mi to nici organismus ???Dekuji
Dobrý den, pokud budete protein užívat jen jako dolněk stravy a nepřekračovat doporučené množství bílkovin, můžete protein bez obav užívat.
Jan Koval, Ronnie.cz

Božena,
28. 08. 2009prosim o radu je mi 59 let,žadny sport zhubla jsem rychle 15 kg)ze stresu)hlavně svaly.potrebuji nabrat svalovou hmotu, Co mi doporučite,děkuji
Dobrý den, důležité je mít vyváženou stravu a zařadit pohybové aktivity, vhodný je posilovací trénink celého těla.
Jan Koval, Ronnie.cz

Trava,
27. 08. 2009Dobrý den chci se zeptat jestli je pravda že suplementací a posilováním se zastavý růst....Předem děkuji za odpověd
Dobrý den, je pravda, že v mladším věku se musí na posilování opatrněji, ale při správně vedeném tréniku, žádné zdravotní rizika nehrozí.
Jan Koval, Ronnie.cz

Dominik,
26. 08. 2009Dobry den... je mi 18 let merim 180 cm a vazim pouhych 63 kg.5x tydne chodim trenovat(fotbal)a obcas si jdu zabehat nebo zaplavat.Mam v planu zacit chodit hodne posilovat,jde mi hlavne o nabrani svalove hmoty a o regeneraci po treninku,ale nevim co kvalitniho si poridit.Na cene nezalezi.Mohl byste mi poradit?Predem dekuji za odpoved.
Jan Koval, Ronnie.cz

Venda,
26. 08. 2009Dobrý den! Měl bych otázku. Cvičím 2x týdně a přemýšlel jsem, že bych zainvestloval do sportovní výživy. Chtěl bych protein, ale nevím estli by to mělo význam, nejsem moc hubený, takže nechci aby jsem nabral více tuku než svalů. Mohli by jste mi prosím poradit? 16let, 186 cm a 90 kg. Děkuji...S pozdravem Venda.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů