Poradna: Actions Whey Gainer

Dobrý den, pokud má pravidelnou stravu, je použití gaineru zbytečné.

Dobrý den, doporučil bych vyzkoušet některý z tzv. moderních gainerů, např.  Palatinose Gain 20 Fair Power^®.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

499 Kč

Není skladem

Dobrý den, banán s mlékem si dejte k svačině a po tréninku užívejte gainer.

Dobrý den, po tréninku preferujte vodu. Během dne můžete použít mléko.

Dobrý den, ano, je v prášku, gramáže si můžete vybrat výše (1000 g, 2250 g a 4500 g).

Dobrý den, ve složení uveden není, tudíž by nic takového tento gainer obsahovat neměl.

Dobrý den, pro začátek to může být dostačují, a to zejména po tréninku. Jinak bych doporučil postupně přecházet na složením kvalitnější gainery, ideálně na moderní gainery jako  Palatinose Gain 20 Fair Power^®,  Go Pro 30 či  Compress B. I. G..

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

499 Kč

Není skladem

Go Pro 30 

1.299 Kč

Není skladem

Compress B. I. G. 

351 Kč

Není skladem

Dobrý den, jak vidíte v tabulce cen, ke koupi je za 399 Kč (176 Kč je sleva z něj a 309 Kč je sleva z doporučené ceny u největšího balení, přesně jak je ve žlutém rámečku psáno).

Dobrý den, bohužel konzistence odpovídá složení a nelze s ní nic udělat. Snad jen použít mixér a trochu teplejší vodu / mléko.

Dobrý den, pokud se hrudky po dotyku lehce rozpadnou a nejsou zvhlé, je gainer v pořádku.