Petr,
15. 04. 2008Dobry den, cvicim uz nejaky ten patek, cvicim vetsinou v poledne a po treninku si davam Mass Tech gainer od muscletechu, a nitro tech protein vetsinou na vecer. Myslite ze by bylo vhodne zaradit do meho jidelnicku jeste BCAA pred treninkem a po treninku a kratine zaroven s gainerem hned po treninku, nebo prosim poradte kdy zaradit BCAA a Kretaine do meho treninku a jestli je tato kombinace vhodna. Predem mockrat dekuji za odpoved
Dobrý den, uvedené používání stávajích výrobků ( Mass gainer + Nitro tech) je správné. Z dalších uvedených přípravů bych Vám pro podporu nárůstu svalové hmoty doporučil kreatin ( Gakic) v dávce 2 tbl. ráno a 2 tbl. po tréninku spolu s Mass Tech Gainerem ( v den volna pak 2 tbl. ráno a 2 tbl. odpoledne).
Jan Koval, Ronnie.cz
Jirka,
15. 04. 2008Dobrý den je mi 18 let vážím 54 kg měřím 176 cm cvičím přes 4 měsíce včera jsem po třech letech dostal epileptický záchvat, je vhodné posilovat a kombinovat support gainer 35 a super mega masss 4000, jestly ano mohl by jste mi doporučit nějaký protejn?? dík
Dobrý den, vzhledem k Vašim tělesným parametrům je používání gaineru určitě vhodné ) protein není nutný). O vhodnosti cvičení a používaání stravních doplňků vzhledem k Vašemu zdravotnímu omezení se raději poraďte s přímo s lékařem.
Jan Koval, Ronnie.cz
john,
15. 04. 2008Dobry den , objednal sem si CFM protein 82 a super mega mas 4000 jak to mam brat ? jak kombybovat? co prv ..? hm mam 180 cm 70kg
Dobrý den, SMM 4000 používejte 1 x během dne ( odpoledne nebo dopledne mezi jídly) a asi 30 min. po cvičení. CFM Protein každý den večer.
Jan Koval, Ronnie.cz
Jirka,
08. 04. 2008Dobrý den je mi 18 let vážím 54 kg měřím 176 cm cvičím přes 4 měsíce jsem epileptik 3,5 let bez záchvatu. Je dobré kombinovat support gainer 35, super mega bass + protein
Dobrý den, uvedené přípravky kombinovat můžete, doporučuji Vám spíše Super mega Mass + protein.
Jan Koval, Ronnie.cz
atlet,
08. 04. 2008Dobrý den chtěl bych se zeptat na informaci o tom, když trénujeme 11fází týdně jsme atleti a bereme komplexní aminokyseliny a BCAA, ale trochu nám někdy chybí energie v dopolední fázi, tak se chci zeptat jestli by tento problém řešila nějaká dávka sacharidového nápoje, ale nechceme to na nabrání hmoty váhu nechceme zvyšovat jen kvůli energii. A jestli ano tak jaký a jaké množství děkuji peníze nehrají roli chci opravdu kvalitu
Dobrý den, ano, dávka sacharidového nápoje by Váš problém s nedostatkem energie vyřešila, doporučuji Vám Dymatize Mega Gainer nebo Champion Nutrition Heavyweight Gainer 900. Při jedné předtréninkové dávce denně se nežádoucího zvýšení tělesné hmotnosti nemusíte obávat.
Jan Koval, Ronnie.cz
Tom,
08. 04. 2008Dobrý den, posiluji asi 4x tydne a beru kazdy vecer whey protein muzu tedy pocitat s tim, ze zhubnu (co se tyka tlouštky) a naroste mi svalova hmota?
Dobrý den, ano, v případě sníženého příjmu energie můžete použít ješte jednu dávku proteinu i během dne.
Jan Koval, Ronnie.cz
Pepassi,
08. 04. 2008Dobrý den, posiluju tri mesice a chci zacit brach sacharidak jaky mi doporucujete cvicim s cinkami 3-4 tydne a mam 2 treninky tydne ve fotbale.chtel bych pribrat tuk ale predevsim svalovou hmotu.dekuji
Dobrý den, doporučuji Vám Weider Super Mega Mass 4000 nebo Vitalmax Gainer 2.
Jan Koval, Ronnie.cz
Pavel,
03. 04. 2008Dobry den,uz nejakou dobu cvicim a potrebuji kvuli boxu pribrat na vaze je mi 18let merim 178 vazim 65 co mam zkusit abych pribral?dekuji
Dobrý den, k pravidelnému posilovacímu tréninku ( minimálně 2x týdně,mimo box) bych Vám jako doplněk doporučil Super Mega Mass 4000.
Jan Koval, Ronnie.cz
Radek,
03. 04. 2008Dobrý den,už nějakou dobu cvičím a do teď jsem se o suplementy a dávkování nezajímal,jsem endomorf a zajímá mě dávkování gaineru,doba-chtěl bych ho dávkovat v objemovém období Korte nebo BEAR.DĚKUJI
Dobrý den, při dávkování tohoto gaineru se držte základního doporučení od výrobce, jako endomorf můžete dávkování individuálně upravit ( tzn. snížit). Přesné dávky gaineru jsou pak závislé na složení běžné stravy a fyzické aktivitě.
Jan Koval, Ronnie.cz
petr,
03. 04. 2008Dobrý den,chtěl jsem se zeptat jestli můžu na Whey Pro Gainer 2 pít alkohol?....myslím tím spiše o výkendu pítí alkoholu
Dobrý den, individuální konzumace alkoholu ve vtahu k užívání gaineru není nijak omezena.
Jan Koval, Ronnie.cz
ZBOŽÍ PODLE KATEGORIÍ
ZBOŽÍ PODLE VÝROBCE
Mohlo by Vás zajímat
