ivetka,
30. 04. 2009dobry den chci se zeptat kdyz budu brat Fat direct a nebudu vubec cvicit jestli shodim nejake kilo či nikoli dekuji za odpoved
Dobrý den, je možné, že Vám ňáké kilo ubude, ale hodně budu také záviset na Vaší stravě.
Jan Koval, Ronnie.cz
Luke,
28. 04. 2009Dobrý den chci se zeptat jestli nebude vadit když budu 30-50 minut před tréninkem v posilovně brát Synephrine na lepší spalování a po treninku si veznu proteiny "Professional WPC 80? Zajímá mě jestli tato kombinace může mít nějaký negativní výsledek na moji tělesnou váhu? Předem díky za odpověd
Dobrý den, kombinaci můžete použít. Teoreticky se Vaše váha může snížit.
Jan Koval, Ronnie.cz
Luke,
28. 04. 2009Dobrý den, je mi 20 roků,měřím okolo 195cm a vážím kolem 100kg. Do posilovny chodím asi 3 měsíce pravidelně 4x tydně. Chtěl bych zhubnout v dolní partii (zadek a břicho), proto se chci poradit jaký spalovač tuků bych měl zvolit popř. co byste mi poradil? Ještě mám dotaz ohledně proteinů, chtěl bych nabrat svalovou hmotu ale zárověn nepřibrat moc na váze. Mohl byste mě něco doporučit co by v tomto případě bylo pro mě nejlepší? Předem děkuji za odpověd.
Dobrý den, upravte stravu ( snižte příjem tuků a sacharidů a zvyšte příjem bílkovin ). Jako spalovač můžete použít
Synephrine v kombinaci s kofeinem. Tato kombinace je zároveň dobrým stimulantem. S proteinů můžete použít např.
Professional WPC 80.
Jan Koval, Ronnie.cz
Jana,
11. 03. 2009Dobrý den,potřebovala bych shodit 15kg.Chodím 3x týdně do posilovny.Užívala jsem 2měsíce turbo fat killer a zhubla jsem asi 4kg.Koupila jsem si fat direct s celuherbem.Nevím zda mě tento výrobek pomůže zhubnout.Nejvíc mě trápí partie jako je zadek a břicho.Prosím poraďte mě co by mě nejvíce pomohlo.Nejsem na nic alergická.Děkuji za odpověď.
Dobrý den, na přípravek
Lipo-6 máme velmi dobré hlasy.
Jan Koval, Ronnie.cz
Jirka,
27. 02. 2009Dobry den,je mi 32let merim 185cm a vazim 98kg. Zacal jsem chodit do posilovny 2/tyden na 2hod a po mesici 3/tyden. co by jste mi prosim Vas doporuci na snizeni vahy a ubytku tuku,Fat Direct,nebo Guggulbolic,nebo neco jineho.Prosim doporucte mi proteiny po cviceni na rust svalove hmoty. Diky za odpoved.
Dobrý den, pro nárůst svalové hmoty i pro snížení hladiny těl. tuku bych Vám doporučil nahradit 1-2 jídla ( především večer) proteinovým koktejlem např. MVP Pure Whey nebo Twinlab 100% Whey Fuel. Na podporu spalování tuků můžete použít Xenadrine EFX popř. Guggulbolic.
Jan Koval, Ronnie.cz
Lukáš,
16. 02. 2009Dobrý den, chtěl jsem se zeptat jestli je dobré zkombinovat a kolik bych eventuelně přibral kdybych používal 1 měsíc nitrix + metrix. Ted měřím 170 cm a vážím 60 kg. Děkuji
Dobrý den, kombinace je určitě možná, nicméně Vám doporučil kombinaci Syntrax Goliath + Syntax Matrix. Případný váhový přírůstek nelze předem stanovit ( rozhodně bude vyžadovat delší časový úsek než pouhý 1 měsíc).
Jan Koval, Ronnie.cz
Martina,
16. 02. 2009Dobrý den, doporučili by jste Fat Direct, pokud chodím 2x týdně běhat a 3x týdně hraji závodně stolní tenis? Nenabírá se moc svalové hmoty? Pokud víte o účinnější variantě spalovače, budu ráda.Děkuji
Dobrý den, na podporu spalování tuků Vám Fat Direct mohu určitě doporučit, nárůstu svalové hmoty se nemusíte obávat ( v důsledku užívání tohto přípravku určitě k žádnému nedojde).
Jan Koval, Ronnie.cz
iveta,
06. 02. 2009Dobrý den,zakopula jsem si FAT Direct s celuherbem.Můžu je používat dohromady? A zvolila jsem správný přípravek,když chodím 4xtýdně do posilovny,mám upravený jídelníček a potřebuji zhubnout cca 12 kilo? A před každým cvičením používám carniform? Děkuji
Dobrý den, ano, současné užívání těchto výrobků je při dodržení doporučeného dávkování vhodné, stejně tak jako užíváni carniformu.
Jan Koval, Ronnie.cz
Honza,
14. 01. 2009Dobrý den,prosím o radu jestli to dělám dobře.Mám ,,pneumatiku,,možná dvě,výška 184cm,102kg,vahu by mi nikdo nehadal,ale to břicho,cvičím 3xtýdně 10min rotoped,odcviceni partii, 15 min rotoped,do toho bych měl asi brat Guggulbolic a po cvičeni protein 100%WHEY Protein??Jestli ano jak užívat?Děkuji Honza
Dobrý den, Guggulbolic užívejte 3x denně po 1kps, po cvičení bych Vám doporučil BCAA ( např. Nutrend BCAA Mega Strong), za 45 -60 min. proteinový koktejl.
Jan Koval, Ronnie.cz
Petr,
21. 11. 2008Dobry den, chci se vas zeptat ohledne podkozniho tuku. Mam v oblasti pod pupikem tukovy polstar, ne tak velky, ale ne a ne se ho zbavit. Skoro denne posiluji brisni svaly, ale tento tzv. spek mi zustava. Prosim o radu.. Dekuji
Dobrý den! Rada je jednoduchá: nasaďte dietu a přidejte pravidelnou aerobní aktivitu.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů