Poradna: Synephrine

Dobrý den, synfrin bych zcela bez obav použil.

Dobrý den, z dotazu je patrné, že jste upravil stravu a vaše hmotnost pomalu klesá. Pokud k tomu ještě přidáte pravidelný trénink, zvýšíte tím energetický výdej a hubnutí bude ještě o něco rychlejší.

Zařezení spalovače není nutné a v tomto věku ani příliš vhodné.

Dobrý den, vzhledem k Vaší zvýšené krevní srážlivosti synefrin neužívejte. Stejně tak, jako jiné stimulanty.

Vzít v úvahu můžete užívání malého množství kyseliny acetylsalicové (klasické aspirinu, acylpirinu) - ředí krev a je tak prevencí proti vzniku krevním sraženin.

Jakékoliv takové kroky ale vždy konzultujte se svým lékařem!

Dobrý den, spíše bych zatím vsadil jen úpravu jídelníčku. Pokud bude jídelníček v pořádku, budete hubnout i bez spalovače.

Pokud se vám synefrin zamlouvá, použít ho můžete, poslouží zároveň jako předtréninkový stimulant.

Dobrý den, je třeba vyzkoušet, zda vám nebude pozdní užívání působit problém se spánkem.

Dobrý den, protein určitě ano a se sacharidy raději optarně. Pokud se rozhodnete pro gainer, měl by obsahovat zejména sacharidy s nízkým GI, např.  Go Pro 30. Použil bych ho případně jako náhradu jednoho denního jídla.

Go Pro 30 

1.299 Kč

Není skladem

Dobrý den, co se týká rýsování, je to především záležitost vhodné stravy a tréninku. Synefrin určitě použít můžete a to samé platí o gaineru, ale pozor na celkový energetický příjem. Gainer by měl obsahovat především komplexní sacharidy, případně by bylo možná vhodnější zařazení proteinu.