Poradna: Synephrine

Dobrý den, osobně považuji užívání spalovačů v tomto věku za velmi předčasné a zbytečné. Přípravak není určen pro tuto věkovou skupinu.

Redukce tuku je záležitost stravy a pohybu, to je směr, kterým by se měla dcera vydat.

Dobrý den, můžete, ale efektivnější je dávkování před tréninkem či ráno a i před tréninkem.

Z hlediska tlumení chutí k jídlu, opravdu bohužel netuším, jaký označit za nejlepší. Použil bych některý z komplexních spalovačů, např.  Thermogel^® či  Synedrine. Na omezení chuti k jídlu má pozitivní vliv vláknina a dostatečný příjem bílkovin.

Thermogel^®

39 Kč

Není skladem

Synedrine

649 Kč

Není skladem

Vláknina 1030 mg - oves, maltodextrin, psyllium

136 Kč

Není skladem

CFM Instant Whey 80

999 Kč

Není skladem

Takový efekt mít mohou, ale samozřejmě se také jedná o sílu účinků. I kdyby ten efekt byl silnější, stejně má nejzásadnější vliv jídelníček. Ten také dlouhodobě rozhoduje o úspěšnosti redukce tuku a následném udržení hmotnosti.

Dobrý den, tento problém zásadněji žadný suplement nevyřeší. Chuť k jídlu nejefektivněji ovlivní dobře sestavený jídelníček, který omezí výkyvy krevního cukru a tím dojde k potlačení chutí na jídlo.

Dobrý den, pravděpodobně bude v pořádku, ale zaručit to nemohu.

Dobrý den, pro zdravého uživatele je použití bezpečné. V případě zdravotních potíží je třeba použití konzultovat s lékařem.

Dobrý den, pokud nevykazuje známký zkažení (změna chuti, zápach atd. ), je velmi pravděpodobně v pořádku. Protein vydrží při dobrém skladování mnoho měsíců po datu expirace.

Dobrý den, synefrin podpoří redukci tuku jen v případě, pokud vaše strava bude mít redukční parametry.

Při redukci tuku, v podstatě vždy přidejte o určité množství svalové hmoty. Kolik to bude, to ovlivníte stravou a také tréninkem.

Dobrý den, ještě na měsíc můžete synefrin zařadit. Následně zařadíte cca měsíční pauzu a přejdete na komplexní spalovač, např.  Thermogenic Fair Power^®.

Thermogenic Active

399 Kč

Skladem > 250 ks