Poradna: Grenade Thermo Detonator

Dobrý den.

Zařazením spalovače nezačnete automaticky hubnout, ani zařazením sebelepšího přípravku pro podporu růstu svalové hmoty nezačnete automaticky nabírat.

Musíte odpovídajícím způsobem trénovat, vhodně se stravovat atd.

Dobrý den, ano, uvedené přípravky se mohou kombinovat.

Pokud se domníváte, že zařazení spalovače vám zaručí redukci tuku a použití sacharido-proteinového nápoje růst svalové hmoty, tak vás musím bohužel zklamat, takto to nefunguje.

Dobrý den, kombinace je v pořádku, oba přípravky se vzájemně dobře doplňují což zvyšuje jejich účinnost.

Nevím kolik vážíte, ale 3 cps Nirixu denně je poměrně nízká dávka.

Dobrý den, ano kombinace je v pořádku.

Dobrý den, ano, jen bych pauzu klidně o něco prodloužil, cca na 14 dní.

Dobrý den, nejdříve bych si vyzkoušel pohrál s eneregtickým příjmem a zařadil aerobní trénink. Pro začátek by to mělo k redukci tuku stačit.

Při vaší hmotnosti určitě použijte protein, dostatek kvalitních bílkovin má velmi zásadní vliv na udržení svalové hmoty.

Pokud zařadíte i BCAA, rozhodně to může být velmi prospěšné.

Instant BCAA

499 Kč

Není skladem

Dobrý den, pokud užíváte hodně kofeinu v suplementech, bude vhodné kávu omezit, možná i úplně vysadit.

Záleží to na celkové denní dávce kofeinu.

Dobrý den, pro vysoký obsah kofeinu v obou doplňcích bych současné užívání v jeden den nedoporučoval.

Dobrý den, ano, výrobce doporučuje dávkování v tréninkové i netréninkové dny, ale největší efekt má samozřejmě jeho zažazení právě v době před tréninkem.

Dobrý den, ano, přesně tak. Případně ráno a před tréninkem.