Poradna: L-Carnitine 180000

Dobrý den, kreatin se používá zejména v rámci redukce tuku, tudíž v současnosti to pro vás není nutné.

V současnosti může být dle potřeby vhodným suplementem protein a kreatin.

High Whey 80 • akce 2270 g + 1000 g! 

1.099 Kč

Není skladem

Creatine Monohydrate Creapure^®

790 Kč

Skladem > 10 ks

Dobrý den, pokud mohu poradit, asi bych nepoužil nic. Vyborné je, že se pravidelně hýbete a pokud upravíte stravu (případně se už stalo), určitě se to na spalování tuku projeví.

Jinak samozřejmě odpovídající strava je nutná i v případě spalovače. To že je strava v pořádku, poznáte tak, že půjde váha dolů nebo minimálně nebudete příbírat a budete se cítit lépe.

Pokud na použití spalovače trváte, může to být právě karnitin nebo I synefrin. Synefrin dle studií tlak neovlivňuje, ale v případě použití rozhodně sledujte, jak bude tělo na synefrin reagovat. Ideální je také použítí konzultovat s lékařem.

Dobrý den, ano, ředění s vodou je určitě možné. Dávkovat ho můžete právě ráno před snídaní a před tréninkem.