
Radek,
02. 09. 2008Dobrý den, mám letitý problém s nabíráním váhy(186cm/68kg).Při cvičení pouze rysuji.Prosím o radu.Děkuji
Dobrý den! Rada je jednoduchá: zaměřte se na kvalitní stravu, to je základ, bez té to nepůjde. Z doplňků pak doporučuji sacharidový přípravek (gainer), např. Super Mega Mass 4000.
Jan Koval, Ronnie.cz

Tom,
01. 09. 2008Dobrý den, chtěl bych se zeptat jaký ze spalovačů je nejvhodnější pro muže 183/82 a 24let? Jinak 5x týdně fotbalové tréninky (cca 2hod jeden) + 1-2x tydne posilka. Neberu žádné léky a tlak normální. Díky za radu
Dobrý den, doporučuji Vám buď tekutý Nutrend Carniform ( 1 amp. před výkonem) nebo Dymatize Dyma Burn 100 kps ( 2 kps před výkonem).
Jan Koval, Ronnie.cz

Iva,
01. 09. 2008Dobrý den, koupila jsem si guggulbolic, beru ho 2x denně a k tomu cvičím. Chtěla bych se zeptat, zda nemůže mít tento přípravek nějaké vedlejší účinky - např. nežádoucí na funkci jater apod. Teď po cca dvouměsíčním užívání mi zjistili špatné krevní výsledky na játra. Myslíte, že to s užíváním může nějak souviset? Díky za odpověď.
Dobrý den, může a nemusí. Osobně jsem se s takovýmito negativními účinky nesetkal, nicméně pro jistotu užívání přípravku přerušte a za 1-2 měsíce krevní testy zopakujte.
Jan Koval, Ronnie.cz

Pavlos,
28. 08. 2008Dobrý den, který z uvedených spalovačů je vhodnější pro redukci hmotnosti u sportujícího člověka (5 x týdně 45 minut rotoped + 3 x týdně posilovna )?
Dobrý den, z uvedených bych Vám doporučil Hydroxycut, z jiných pak popř. Max Muscle Max Lean EF.
Jan Koval, Ronnie.cz

Markyta,
26. 08. 2008Dobrý den.Při cvičení(pět dní v týdnu-posilovna a aerobní pohyb)užívám 2x denně po jídle Guggulbolic a ještě půl hodiny před cvičením beru L-Carnitin.Je to v pořádku,má to nějaký význam? Neruší se navzájem tyto dva spalovače?Chci zhubnout hlavně v oblastí břicha.Děkuji
Dobrý den, kombinace u vedených přípravků je vhodná, účinek se navzájem podporuje.
Jan Koval, Ronnie.cz

jarda,
22. 08. 2008dobrý den. chci zhubnout hlavně v oblasti břicha. který spalovač je vhodný?nevím jaký vybrat. děkuji
Dobrý den! Nespoléhejte se jen na spalovač. Vyrýsování je hlavně otázkou diety a dostatku fyzických aktivit. Ze spalovačů Vám můžu doporučit např. osvědčený Guggulbolic, Hydroxycut, či ThermX.
Jan Koval, Ronnie.cz

Petra,
19. 08. 2008Dobrý den. Měřím 172 cm a vážím 64kg, je mi 19 let. Dělám závodně plavání. Chtěla bych se zeptat jestli je pro mě vhodný Guggulbolic při snižování váhy. Zhruba na třičtvrtě roku jsem vypadla z plného tréninkového tempa (napřed přetrénování, zdravotní problémy a pak byla důležitější škola). Snažila jsem se udržovat alespoň v nějake kondici, ale na postavě se to podepsalo. Nyní máme ještě před úvodem do trénovací sezóny, tak chodím 2-3x týdně do posilovny a taky na aerobní aktivity (kolo a plavání). Chtěla bych se zeptat jaké suplementy by byly pro mne vhodné pro snížení podkožního tuku bez stráty svalstva a pro nárust síly. V sezóně trénujeme 10x týdně hodinu a půl ve vodě + 3x týdně v posilovně. Začína nám zhruba za měsíc (nejdříve vytrvalostní a pak rychlostní složky). Dříve jsem požívala Carnichrom(nutrend), ale viditelné výsledky se dostavily cca. až po 4-5 měsících a Magnus(penco) pro regeneraci. Chtěla bych se vrátit do velmi dobré kondice a dokázat, že na to ještě mám :-) . Předem děkuji za odpověď.
Dobrý den, můj osobní názor je, že zádný spalovač tuku potřebovat nebudete a hmotnost upravíte kombinací náročného tréninku a racionální stravy. Nedáte-li však jinak, můžete použít přípravek Turbo Fat Killer ( postačí 2 balení) nebo ATP L-carnitine 30000. Z vhodných přípravků bych Vám určitě doporučil Nutrend BCAA Mega Strong 150 tbl. + Nutrend Regener.
Jan Koval, Ronnie.cz

Thumsik,
14. 08. 2008Dobrý den, mám zapeklity dotaz...Potřebuji nějaky vhodny spalovač ktery mi odbourá především podkožní tuk ale nechci zároven ztratit svalovou hmotu kterou jsem již po 3 rocích strávene ve fitcentru ztratit..Jde mi především o vyrýsování břišního svalstva..A jestli je to vhodné Kombinovat s Whey Pro Gainer 1..Jde mi o nabrání svalové hmoty a zároven o co nejlepší vyrýsování břišní partie..NEbo mi doporučte co nejlepší výrobek a kombinaci.Děkuji
Dobrý den! Chcete dvě věci naráz, které bohužel nejsou možné - vyrýsovat a zároveň přibrat svalovou hmotu nepůjde. Musíte si vybrat. V případě, že se pustíte do rýsování Vám doporučuji kvalitní spalovač (např. Hydroxycut) a vysokoprocentní protein (např. ISO 100), gainer určitě vynechte. V případě zaměření se na objemovou přípravu doplňte gainer proteinem (např. Matrix).
Jan Koval, Ronnie.cz

Marek,
14. 08. 2008Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli Guggulbolic pomůže v tréninku pro fotbalisty hlavně co se týče rychlosti a síly? Je mi 20 let trénuji denodenně.
Dobrý den! Guggulbolic patří do kategorie spalovačů tuku a s rychlostí a sílou Vám nepomůže. Pro tyto účely zkuste např. výrobek Explosin.
Jan Koval, Ronnie.cz

Markéta,
13. 08. 2008Ještě jeden dotaz k užívání guggulbolicu,v návodu je 2 tablety za den,ale nevím kdy-v který čas a zda po jídle nebo na lačno,nebo před cvičením...atd Děkuji za info
Dobrý den! Dávku rozdělte a berte 1 tabletu ráno a 1 v poledne, vždy po jídle.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů