Dobrý den, co se týká multivitamínů, je tento přípravek dobrou volbou.
Pokud chcete zařadit do suplementace také aminokyseliny, volte samostatný přípravek. Můžete použít větvené aminokyseliny BCAA, např. Compress BCAA Instant Drink nebo komplexní aminokyseliny např. Amino Hydro. Další zajímavou možností je použití směsi aminokyselin Amino 1.
Dobrý den, pokud nebude čas na pravidelné jídlo, použijte gainer, např. Go Pro 30 a hodit se můžou i tyčinky, např. DeNuts a Hydro Protein Bar 31 %. Během dne popíjte Unisport.
Dobrý den, obecně je vhodné příjem vitamínů a minerálů zvýšit v období zvýšeného fyzického či psychického stresu, nicméně i dlouhodobé preventivní užívání je v pořádku. Je to u každého individuální.
pondělí | DNES | 07:30 - 14:30 |
úterý | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
středa | 07:30 - 14:30 | |
čtvrtek | 07:30 - 14:30 |