Dobrý den, ano, použití před spaním je možné a často doporučované.
Dobrý den, chelátové formy mají vyšší využitelnost a vstřebatelnost. Pro zajištění 100 % referenční hodnoty příjmu hořčíku doporučuje výrobce užívat 4 cps - 376 mg hořčíku.
V případě zdravotních potíží doporučují někdy lékaři konkrétní formu horčíku. Proto může být vhodné změnu konzultovat s lékařem.
Dobrý den, v popisu složení je uveden bisglycinát hořečnatý. Obsah hořčíku v jedné cps je 94 mg.
neděle | DNES | nejsme na příjmu |
pondělí | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
úterý | 07:30 - 14:30 | |
středa | 07:30 - 14:30 |