Poradna: ZM-Core

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu ZM-Core od výrobce PROM-IN celkem 6 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží ZM-Core

Lukáš, 02. 10. 2023

Dobrý den, i když je zm core již dlouho na trhu, zakoupil jsem jej poprvé. V podoručení pro užívání je napsáno ideálně 2 hodiny po jídle a pak večer. Chci se zeptat, jestli to bude mít stejný účinek, když bych bral dvě tablety ráno na lačno..

Dobrý den, ideální je držte se doporučení výrobce. Má to tu výhodu, že také podpoříte kvalitu spánku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží ZM-Core

Jakub, 09. 04. 2022

Dobrý den, zakoupil jsem ZMA od Prom-inu. Budu užívat 45 minut před Micelárním Caseinem, jak jste zde již několikrát psali. Ale spát pak půjdu po užití ZMA až za cca 1,5h-2h. Vadí to nějak výrazně účinku ZMA, když se na obalu píše, aby se užil 30min. před spaním? Děkuji

Dobrý den, pokud chcete zařadit i kasein, je nutné zvolit kompromis. Jiná možnost není.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží ZM-Core

Jan, 24. 03. 2021

Dobrý den, jsou u tohoto produktu hořčík společně se zinkem v chelátových vazbách? Děkuji za odpověď

Dobrý den, ano, jde o chelátové vazby.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží ZM-Core

Martin, 26. 01. 2021

Dobrý den, v doporučeném množství 4 kapslí denně je celkem 30 mg zinku. Většinou se uvádí, že max. denní dávka pro dospělého člověka je 25 mg a neměla by být překračována. Je množství 30 mg z dlouhodobého hlediska bezpečné? Děkuji.

Dobrý den, pokud pravidelně sportujete, je to množství, které lze bez problémů akceptovat. Samozřejmě také záleží na vaší stravě a případných dalších suplementech.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží ZM-Core

Jakub, 16. 07. 2020

Dobry den, jen pro jistotu, ty 4 tablety beru najednou? Zacinam s cvicenim a clovek ma tak nejak vsugerovano za zivot, ze vic tablet cehokoli se neji najednou :) moc diky

Dobrý den, ano, užívají se 4 cps najednou dle doporučení výrobce.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží ZM-Core

Aleš, 12. 01. 2020

Dobrý den, rád bych se zeptal jaké dodržovat časové rozestupy při užívání caseinu jako posledního jídla a jaký máte názor na úžívání zinku v kombinaci s hořčíkem obecně. Děkuji za odpověď

Dobrý den, ZMA užívejte cca 45 minut před kaseinem. Je pravdou, že některé zdroje uvádí nevhodnost současného užívání obou látek. Přesto je ZMA poměrně hodně oblíbené a dle referencí je s jeho použitím většinově spokojenost.

Petr Flášar, Ronnie.cz