Vlastimil,
22. 10. 2007Dobry den chtel bych se zeptat jak mam spravne uzivat a davkovat Gainer Muscle juice 2544?beru ho rano po treningu a vecer vzdy 3 odmerky s vodou.vazim 98kg a trenuji 3krat tydne.dekuji
Dobrý den, 6 odměrek denně je dávka přiměřená Vaší váze, pro lepší využitelnost živin ji můžete rozdělit na 2 odměrky 3x denně ( ráno po cvičení, odpoledne a večer).
Jan Koval, Ronnie.cz
Košková,
22. 10. 2007Zajímalo by mne, zda bych měla svému 11-ti letému synovi koupit nějaký speciální nápoj, hraje již pátý rok fotbal, 3x týdně trénink o víkendu zápas, někdy i dva zápasy za víkend. Ráda bych, aby vhodně doplnil ztracenou energii. Děkuji za odpověď
Pro Vašeho syna by byl vhodný přípravek Re-ge Unisport, který naředíte v poměru 1:50 a syn jej může konzumovat v průběhu výkonu ( asi 500ml/hod) i v renererační fázi po tréninku popř. zápase. Dalším vhodným regeneračním přípravkem na doplnění energie a živin je
Laktofit 15 .
Jan Koval, Ronnie.cz
Jiri,
19. 10. 2007Dobry den mam takovej dotaz.Je my 25let cvicim rok ve fitku 3krat tydne,Merim 181cm vazim 103kg,Jsem oplacanej zadne velke svaly,Chci se zeptat jake prasky,koktejly mam pouzivat na vytvoreni svalove hmoty (obje)Dekuji za odpoved JS.
Dobrý den, doporučuji Vám kombinaci
Carnbol (asi 30 min. před cvičením)+
BCAA ( ihned po cvičení) + Elite Whey Protein ( 1-2x denně a před spaním). Použití Kre-alkalynu není zatím nutné.
Jan Koval, Ronnie.cz
Viktor,
19. 10. 2007dobry den , je mi 16 let ... mohli byste mi poradit jakou latku mam pouzivat pro ryshlejsi rust svalove hmoty?
Jan Koval, Ronnie.cz
Pavlík,
19. 10. 2007Dobrý den Jen jsem se chtel zeptat jestli by u (Amino 5000 Liquid) šlo, že by se denní davkování zmenšilo místo pěti na tři lžičky??? A i když nemam žednou fizickou zatěž tak taky??? Děukji za odpověd
Dobrý den, 3x denně 1 pol. lžíce ráno na lačno a další mezi jídly budou určitě stačit. V den volna postačí 1 pol. lžíce ráno na lačno, druhá večer před spaním.
Jan Koval, Ronnie.cz
lukaš:-),
19. 10. 2007mužu nitrix brat 2 rano a 2 treba pred cvicenim?? diky za odpoved
Určitě můžete, ale je to minimální dávka, po cca 3 týdnech můžete (ale nemusíte) přidat ještě 2tbl. večer (celkem 6 denně).
Jan Koval, Ronnie.cz
jarda,
19. 10. 2007Diky..a myslite, ze je vhodne stridat xenadrin s vyrobkem spyce?- napriklad 1.mesic xenadrine, 2.mesic spyce? Mohl byste mi prosim take poradit, zda-li na sebe negativne nepusobi suplementy v kombinaci xenadrine, bcaa, hca, hmb, popripadne nejaky ten carnitin? Dekuji a omlouvam se za obtezovani.j
Uvedená kombinace spalovačů je vhodná. Máte-li již oba přípravky, zkuste začít spíše Spycem a dokončit Xenadrinem. Další doplňky se navzájem negativně neovlivňují, určitě doporučuji zejména použití BCAA, HMB může být, L-carnitin také ( vždy před cvičením), HCA nebude ( vzhledem k účinku Xenadrinu a Spyce) nutné.
Jan Koval, Ronnie.cz
Tomáš,
19. 10. 2007Dobrý den. Čtu tady jak Ondřej dotazoval že jestli v 18 letech muze brát tribulus. Nedoporučovali jste mu ho. Asi z duvodu že v 18 letech je ješte ve vývynu? Je mi totiž 20 a přemýšlím o tribulusu. Neni v tom problém???
Dobrý den, nedoporučení tribulusu souvisí spíše s hormonální aktivitou a činností pohlavních žláz. V tomto kontextu bych doporučoval i Vám, abyste s užíváním tribulusu ještě nějaký ten rok počkal. Samozřejmě, že otázek na užívání tribulusu u mladších cvičenců již zde bylo více, pročtěte si , prosím odpovědi na otázky
zde a
zde.
Jan Koval, Ronnie.cz
Jakub,
19. 10. 2007Dobry den chtěl sem se zeptat beru také Kre-Alkalin a jemi 16 roku. A na obalu neni psané jak dlouho to mam vzit pred tim nez zacnu cvičit??? Děkuji za odpověd.
Dobrý den, dávku užijte v rozmezí 60 -30 min. před cvičením, zapijte vodou.
Jan Koval, Ronnie.cz
Thomas,
19. 10. 2007Dobrý den, chtěl bych se zeptat na to, jak lze přirozenou cestou přibrat na váze. Měřím 198cm váha 84kg, prohlížel jsem si přípravek Super Mega |Mass 4000, je to doplněk stravy + návštevy fitcentra?
Dobrý den, pravidelná návštěva posilovny + kvalitní běžná strava = podmínka č.1. K tomu je jako doplněk stravy velmi vhodný SMM 4000.
Jan Koval, Ronnie.cz
ZBOŽÍ PODLE KATEGORIÍ
ZBOŽÍ PODLE VÝROBCE
Mohlo by Vás zajímat
