Totem,
24. 09. 2007Dobry den,rad bych se zeptal,jakou formou se da nejlepce maltodextrin pripravit s ohledem na chut + jestli se da uskladnit na nejakou dobu...
Dobrý den, chcete-li si maltodextrin ochutit, můžete přidat např. malé množství ochuceného proteinového prášku, popř. trochu granka. Skladujte jej suchu a temnu - vydrží několik měsíců.
Jan Koval, Ronnie.cz
daniel,
24. 09. 2007Dobrý den chtěl jsem se zeptat jestli mohu užívat metrix s creatinem monohydrate a v jakém poměru děkuji
Dobrý den, uvedené přípravky můžete kombinovat, ne však najednou v jedné dávce, ale lépe odděleně tzn. creatine cca 30 min. před cvičením popř. i po cvičení, Matrix konzumujte 1 x během dne mezi jídly a před spaním.
Jan Koval, Ronnie.cz
Pavel,
21. 09. 2007Dobry den, rad bych se zeptal, zdali vyrobky CFM Whey Protein Isolate a kre-alkalyn nejsou prece jen skodlive pro srdce a jatra. Take jsem se chtel zeptat na NITRIC OXIDE, jestli i on nema spatny vliv na organy a zdravi. cetl jsem, ze se radi mezi anabolizery, tak jestli to prece jen uz neni moc nezdrave. Dekuji.
Dobrý den, mohu Vás ubezpečit, že ani jeden z uvedených výrobků není pro zdravého dospělého člověka škodlivý. CFM protein je naopak velmi dobře stravitelná forma bílkovin, která nezatěžuje trávicí systém ani jiné orgány. Creatine by mohl ve vyšších dávkách zatěžovat spíše vylučovací systém (ledviny), ale jeho alkalycká forma je maximálně vstřebatelná bez vedlejších účinků. Látky zařazené mezi anabolizéry (neplést s anaboliky!) urychlují především regeneraci organismu po tréninku.
Jan Koval, Ronnie.cz
Ollivie,
21. 09. 2007Dobrý den, je mi 29 let. Měřím 167 cm, váha je okolo 52 kg, jsem 9 měsíců po porodu. Cvičím obden, ale bříško se mi nedaří stále dát do původního tvaru, prosím o nějaké cviky na břicho, děkuji
Dobrý den, širokou škálu cviků na procvičení břišních svalů najdete právě ve výše popsané publikaci. Chcete-li odstranit případnou tukovou vrstvu z oblasti břicha a pasu, procvičujte i ostatní větší svalové partie ( zvýší se celkový výdej energie ) a zařaďte aerobní cvičení( rotoped, eliptical... ).
Jan Koval, Ronnie.cz
Monika,
21. 09. 2007Dobry den, chtěla jsem se zeptat na nějaký dobrý spalovač tuku. Pravidelně obden cvičím aerobic. Děkuji
Dobrý den, k podpoře využití tuků jako zdroje energie pro aerobní zátěž Vám doporučuji výrobek
Carniform. Používejte jej asi 30 min. před cvičením po dobu cca 6 týdnů.
Jan Koval, Ronnie.cz
Lukas,
21. 09. 2007Dobrý den Je mi 19 let mam 175cm a 54kg,hraju vrcholove fotbal,mam rychly metabolismus a nemuzu pribrat na vaze a chtel bych neco nabrat,chtel bych pouzivat Laktofit 70 Super Protein a do toho posilovat abych trosku pribral a zesilnel a chci se zeptat kolik gramu a jestli muzu pouzivat Laktofit 70 Super Protein. Dekuji L.A
Dobrý den, Laktofit 70 všeobecně používat můžete, ale pro Váš účel (nabrání svalové hmoty a doplnění zásob sacharidů po náročném tréninku) by nebyl příliš vhodný. V každém případě bych Vám doporučoval některý ze sacharidovo-proteinových přípravků. Chcete-li zůstat u výrobků firmy Promil, doporučuji
Energy For Mass popř.
Weider Super Mega Mass 4000 .
Jan Koval, Ronnie.cz
Zdenek,
21. 09. 2007kolik se u plati postovne pokud si budu chtit objednat
Při platbě dobírkou zaplatíte dle ceny objednávky: do 499,-Kč poštovné 79,- Kč, od 500 do 1999,-Kč poštovné 49,-Kč, u objednávek nad 2000,-Kč poštovné zdarma.
Jan Koval, Ronnie.cz
Jeff,
20. 09. 2007Dobrý den, chtěl bych se ohledně tohoto proteindrinku zeptat na dávkování, výrobce to totiž na obalu udává poněkud chaoticky a zde v recenzi je psáno 2x denně jednu odměrku do 2 dcl vody, chtěl bych se zeptat,jestli je toto množství dostačující i pokud nechci hubnout,chci spíše přibrat,a denně hodně cvičím, děkuji
Dobrý den, jedna odměrka ( dávka) obsahuje 18g proteinu. Počet dávek je závislý na celkovém příjmu bílkovin ve Vaší běžné stravě. Běžné denní dávkování pro průměrně se stravujícího cvičence jsou dva, maximálně tři proteinové koktejly denně mezi jídly. Při více dávkách a vyšším podílu tekuté stravy byste mohl na váze spíše ztrácet.
Jan Koval, Ronnie.cz
martin,
20. 09. 2007Dobrý den. Chtěl bych se zeptat... Jak mám kombinovat speciální balíček: \"Protein 80 plus\"+\"Super mega mass 4000\"+\"All free form BCAA\". Jde to například...? \"Protein 80 Plus (3x denně 30g rano,poledne, vecer)\"+\"Super mega mass 4000 (2x 150g rano, vecer)\"+\"All free form BCAA (5pil. pul hod. pred treningem a 5pil pul hod. po treningu)\" ? Děkuji za odpoved
Dobrý den, při Vámi navržené kombinaci byste konzumoval 5 různých koktejlů denně a nezbylo by příliš prostoru na to nejdůležitější - pevnou stravu. Navíc byste musel užívat téměř současně gainer a protein (ráno a večer). Doporučuji Vám následující rozvržení ( pro nabrání hmoty) : Protein 80+ ( 2x denně odpoledne a před spaním), SMM 4000 ( 2x denně 50-100g dopoledne jako svačinu a 30-45min. po cvičení), All Free BCAA ( 5 tbl. před a po cvičení tak, jak jste správně uvedl). Dále dodržujte samostatná pevná jídla - snídaně, oběd, večeře a doplňky se snažte konzumovat mezi jídly.
Jan Koval, Ronnie.cz
Tomáš,
20. 09. 2007Dobrý den. Koupil jsem si u Vás Creatine Ethyl Ester, a při čtení dávkování jsem zjistil, že zde je značný rozdíl na etiketě v českém jazyce a v anglickém jazyce. Proto bych se chtěl zeptat, jaké dávkování si mám vybrat? Děkuji za odpověď Tomáš Rajm.
Dobrý den, pro maximální účinek Vám doporučuji držet se dávkování uvedeného přímo výrobcem (tj. v angl. jazyce).
Jan Koval, Ronnie.cz
ZBOŽÍ PODLE KATEGORIÍ
ZBOŽÍ PODLE VÝROBCE
Mohlo by Vás zajímat
