Poradna: Amino 5600

Dobrý den, za ideální by se dala označit kombinace, ale klidně použijte tyto.

Dobrý den, ano, takové dávkování je v pořádku.

Dobrý den, bílkoviny jsou hlavní stavební látkou organismu, tudíž mají aminokyseliny samozřejmě vliv na růst svalové hmoty.

Dobrý den, pokud potřebujete doplnit bílkoviny, jsou lepší komplexní aminokyseliny, tedy Amino 5600.

Pokud vám jde zejména o podporu regenerce, použijte BCAA.

Dobrý den, pokud nejste v režimu omezeného energetického příjmu, dal bych přednost proteinu nebo gaineru.

Pokud redukujete tuk, volil bych BCAA a to dle náročnosti tréninku i během zátěže.

Dobrý den, uvedená kombinace je v pořádku.

Dobrý den, v podstatě ano, ale přesné dávkování je závislé na vaší stravě. Zejména na příjmu bílkovin. To se týká zejména komplexních aminokyselin.

BCAA se užívají zejména před a po tréninku.

Dobrý den, zařazení aminokyselin určitě možné je. Pokud se domníváte, že vám uvedená kombinace bude vyhovovat, není důvod ji nevyzkoušet.

Dobrý den, jedná se o rozdílné zdroje bílkovin. Amino 5600 - syrovátkový hydrolyzát a druhé aminokyseliny mají jako hlavní zdroj bílkovin hovězí maso.

Dobrý den, bohužel jen protein k tomu nestačí. V první řadě musíte pravidelně a kvalitně jíst a také odpovídajícím způsobem trénovat.

Nejdříve se naučte správně jíst a trénovat a teprve potom má cenu uvažovat o zařazení suplementů.