Polknout a zapít.
Opravdu to není plastový obal, ale jedná se o želatinový obal. Toto je také uvedeno v popisu složení.
Dobrý den, vyzkoušejte dávkovat 10 cps před tréninkem a po tréninku protein či gainer. Kapsle se polknou a zapíjí.
Dobrý den, jedna cps obsahuje 500 mg BCAA. Běžně se v jedné dávce užívá 5 a více gramů BCAA.
Dobrý den, v jedné dávce užijte 5 až 10 g BCAA, tedy 10 až 20 cps.
Dobrý den, ano, společná konzumace je v pořádku, oba suplementy se vhodně doplňují.
Dobrý den, ve dnech volna BCAA užívat nemusíte. Prioritně je dávkujte v době kolem tréninku.
Dobrý den, kombinace s kreatinem je v pořádku. Jedna dávka BCAA by měla být 5 g. Běžně se dávkují před a po tréninku. V případě delších tréninků může být vhodné zařadit jednu dávku i během tréninku.
pátek | DNES | 09:00 - 22:00 |
sobota | ZÍTRA | 08:00 - 15:00 |
neděle | 08:00 - 15:00 | |
pondělí | 07:30 - 14:30 |