Poradna: Instant BCAA

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Instant BCAA od výrobce Extrifit celkem 595 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží BCAA Instant

Simon, 09. 02. 2013

Dobrý den, byla by pro mě vhodná BCAA Instant, i když se můj trénink pohybuje okolo 50 až 60 min? Ptám se, protože jsem je zahlédl ve video vlogu a pořád jsem tápal co je nejideálnější pít v průběhu tréninku. Ihned po tréninku si dávám gainer + creatin a na noc protein. Moc předem děkuji za odpověď.

Dobrý den, trénink do 60 miut se dá zcela bez problémů zvládnout bez jakékoliv suplementace během tréninku.

Jinak samozřejmě BCAA vyzkoušet můžete, sám posoudíte, zda je pro vás jejich zařazení prospěšné.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Instant

Dominik, 07. 02. 2013

Zdravim, můžu vědět rozdíly mezi tímto produktem a BCAA Pure (rovněž od Extrifitu) ? Děkuji

Dobrý den, rozdíl je zcela jasný. BCAA Instant jsou instantní ochucené BCAA, s kterých si připravíte nápoj. BCAA Pure jsou kapslované BCAA.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Instant

Tomáš, 29. 01. 2013

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na dávkování BCAA Instant, Long 80 (obojí Extrifit) a pevné stravy (kuře na vodě se zeleninou) po tréninku. V jakém časovém rozmezí je ideální uvedené suplementy a pevnou stravu použít? Zatím to dělám následovně: BCAA ihned po tréninku 2 odměrky, Po cca 30 minutách 2 odměrky Long 80 a následovně přibližně po hodině pevné jídlo. Je to správné, nebo byste mi doporučil(i) delší časový odstup? Předem moc děkuji.

Dobrý den, pokud je vaší prioritou redukce tuku, můžete ihned po tréninku dávkovat BCAA a po cca 6O minutách kuře. Long večer před spaním nebo kdykoliv během dne.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Instant

Václav, 27. 01. 2013

Když budu brát v potaz, že trénink je dost náročný... V případě nabírání svalové hmoty.

Pokud se budeme bavit o náročném tréninku, který trvá déle než 90 minut, je vhdoné užívat BCAA a to před, během a po tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Instant

Václav, 27. 01. 2013

Zdravím, zajímalo by mě, co je lepší. Jestli během tréninku postupně vypít tyto bcaa a nebo si dát bcaa pure od extrifitu před tréninkem a po tréninku dávkovat komplexní aminokyseliny amino beef od extrifitu. Jaká je účinnější kombinace? Děkuji za odpověď.

Dobrý den, na to není jedoznačná odpověď. Záleží to především na náročnosti tréninku a také na vašich tréninkových cílech.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Instant

Jaroslav, 23. 01. 2013

Dobrý den, Je možné kombinovat BCAA instant s kreatinem,konkr. Cell Tech? Děkuji

Dobrý den, ano, jedná se o běžně používánou kombinaci.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Instant

Petr, 22. 01. 2013

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda-li tento přípravek BCAA instant opravdu funguje, když usiluji o nárůst svalové hmoty? A také zda-li to stačí pouze pít při tréninku. (+ Užívám protein, gainer a CEE). Děkuji :)

Dobrý den, BCAA samozřejmě fungují, ale co se týká objemové přípravy, je mnohem důležitější použití kvalitního gaineru, proteinu a kreatinu.

BCAA bych zařadil zejména pokud jso vaše tréninky dlouhé - trvají přes 90 minut a jsou velmi náročné.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Instant

Tomáš, 18. 01. 2013

A jako potreninkovy napoj,co by jste tak doporucil?Nejaky gainer? Dekuji S pozdravem Tomáš

Dobrý den, ano, může se jednat o gainer, např. Compress B. I. G. nebo Go Pro 30.

Další variantou je použití speciálních potréninkových směsí, např. Growth Matrix + Creapure Creatine ZDARMA!.

Výprodej • Growth Matrix

1.249 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Instant

Tomáš, 17. 01. 2013

Dobrý den,chci se zeptat, zdali je dobré brát BCAA instatn i kdyz nemam zrovna treninkovy den.Jde mi hlavne o nabrani svalove hmoty.Nevim jestli bylo k baleni pribalen davkovac,ale ja ho neobdrzel,tudiz jak to presne odmerit.Vaha 90kg,vyska 190cm. Davkovani bych videl jedna davka behem treninku a druha cca tech 20 min po, ale nevim jestli brat i v den volna. DIky

Dobrý den, co se týká dávkování ve dnech volna, určitě je možné, ale není nutné. Pokud nemáte potíže s regenerací, užíval bych je zejména v tréninkové dny. Samozřejmě můžete také vyzkoušet dávkování ve dnech volna a sám posoudíte, jak to bylo účinné.

Vyzkoušel bych přípravit si nápoj s obsahem cca 20 g BCAA a postupně ho začal konzumovat cca 30 minut před zahájením tréninku až do jeho skončení a po tréninku zařadil potréninkový nápoj.

Vzhledem k tomu, že výrobce uvádí dávkování po odměrkách, měla by být součásti balení. Možná je zasypána.

Vrchovatá kávová lžička je cca 5 g.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Instant

Petr, 15. 01. 2013

Dobrý den je možné brát CEE a BCAA přesně BCAA instant od extrifitu? Děkuji

Dobrý den, ano, kombinace je v pořádku, oba přípravky si velmi dobře rozumí.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...535455...60