Poradna: Citrulline Malate

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Citrulline Malate od výrobce Survival celkem 5 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Citrulline Malate

Honza, 22. 02. 2026

Dobrý den , chtěl bych se zeptat jestli můžu dávky rozdělit před tréninkem a po tréninku . A jestli můžu užívat citrulin během volna . Děkuji Honza

Ano, užívá se i ve dnech volna.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Citrulline Malate

Jan, 22. 02. 2026

Dobrý den , chtěl bych poradit můžu brát citrulin 3 gramy před cvičením a 3 gramy po cvičení a nebo 6 gramů před tréninkem najednou . Děkuji Honza

Dobry den, uživejte celou dávku 1 až 2 hodiny před tréninkem. Ve dnech volna kdykoliv během dne.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Citrulline Malate

Dušan, 16. 12. 2025

Dobrý den, je vhodné používat citrulin spolu s BCAA? Má to nějaké výhody, nebo se to spíše nedoporučuje / kombinování nepřináší výhody. Děkuji Vám za odpověď.

Dodrý den, každý z uvedených suplementů má jiné záměření. Zda je kombinace výhodná, také ovlivňuje jaké jsou vaše tréninkové cíle. Obecně bych spíše úplně BCAA nepreferoval a volil dostatečný příjem bílkovin, tedy protein či směs esenciálních aminokyselin.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Citrulline Malate

Pavel, 24. 08. 2024

Dobrý den. Mám takový problém a to, že po užití Citrulin Malát mne za cca 2hod začne svědit celé tělo. Dá se tomu prosím nějak předejít? Za odpověď předem děkuji

Dobrý den, jedná se o neovyklou reakci, která je poměrně běžná při užití beta alaninu.

Tudíž mohu pouze spekulovat, zda to nemůže souviset se zvýšeným průtokem krve či reakci na citrulin či kyselinu jablečnou.

Pokud by šlo o kyselinu jablečnou, můžete vyzkoušet samotný citrulin.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Citrulline Malate

kAMIL, 19. 07. 2024

Dobrý den, jenom dotaz. Je silnější citrulin, nebo Dragon. Nebo spíše na „nabuzení“ před aktivitou je lepší který s těchto dvou přípravku? Děkuji

Dobrý den, předpokládám, že správnou odpověď také znáte. Samozřejmě je to z uvedeného hlediska Dragon. Citrulin je velmi efektivní, ale je to pouze jedna látka. Dragon ne mix látek připravený pro nabuzení a podporu tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz