




Marek, 27. 07. 2014Dobrý den, v den tréninku můžete dávkovat 1,5 g před a po tréninku a ve dnech volna po 1 g ráno, odpoledne a večer.
Michal, 11. 07. 2014Dobrý den, obecně se doporučuje dávkovat 3 g HMB denně. U těžších jedinců se uvádí možnost zvýšit dávkování až 4-5 g denně. HMB se užívá i ve dnech volna a lze ho dávkovat i po tréninku.
Martin, 11. 07. 2014Dobrý den, doporučuji HMB z této stránky a Creatine Monohydrate Creapure®.
Roman, 30. 06. 2014Dobrý den, můžete, ale je otázkou, zda má trénink takové parametry, aby byla suplementace efektivně využita.
tomáš, 25. 06. 2014Dobrý den, v tomto vám žádný přípravek sám o sobě nepomůže. Vždy je nutné přidat odpovídající trénink.
Petr, 18. 06. 2014Dobrý den, ideální je dávkování před i po tréninku. Jinak lze kreatin v podstatě dávkovat kdykoliv během dne.
Michael, 11. 06. 2014Dobrý den, spíše bych dávkoval 2 cps před každým tréninkem.
Vasek, 04. 06. 2014Dobrý den, pokud vám složení uvedené kombinace vyhovuje, můžete ji bez problémů použít.
a.liga.tor, 28. 05. 2014Dobrý den, doporučuji HMB 4500 od Nutrendu.
Marek, 27. 05. 2014Dobrý den, aby vám svalová hmota zůstala, je třeba stále cvičit a odpovídajícím způsobem se stravovat.
| 1...131415...26 |
| čtvrtek | DNES | 07:30 - 14:30 |
| pátek | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
| sobota | nejsme na příjmu | |
| neděle | nejsme na příjmu |