Ano, ale důležité je, kolik HMB obsahuje celé balení. Jendo obsahuje 100 cps a druhé 180 cps. Tudíž celkový obsah účinné látky je stejný.
Dobrý den, pokud se nepletu, tak obě balení obsahují stejné množství HMB. Tudíž je na vašem rozhodnut, které variantě dáte přednost.
Dobrý den, ano, oba suplementy lze efektivně využít i v období redukce tuku.
Dobrý den, pokud budete suplementy s obsahem energizérů a stimulantů budete používat dlouhodobě, dojde postupně k poklesu účinnosti. Tělo si na tyto látky zvykne.
Můžete vyzkoušet Actinox®, které stimulanty neobsahuje. HMB také můžete použít.
Dobrý den, suplementace je v pořádku. Co se týká kreatinu, osobně bych jednoznačně volil velmi oblíbený a osvědčený monohydrát.
Suplementace je dle mého dostačující a je třeba soustředit se především na odpovídající stravu. S výživou vám může pomoci kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.)
Ano, výhodnější je mléčným věcem se vyhnout.
Dobrý den, možnou variantou je užít HMB ihned po tréninku a protein až po cca 30 minutách.
Některé zdroje doporučuji HMB dávkovat jen před tréninkem. Tudíž lze to řešit i touto cestou.
Dobrý den, kombinace obou suplementů je velmi výhodná a účinná. Tudíž její použítí mohu rozhodně doporučit.
Pokud je vaším cílem maximalizovat růst svalové hmoty, nezapomínejte na kvalitní stravu s dostatkem kvalitních bílkovin. Dle potřeby používejte protein, např. Ultra Speed 80 Fair Power® + šejkr ZDARMA!.
Dobrý den, pokud nepoužíváte protein, tak vzhledem k vaší hmotnosti je jeho zařazení velmi vhodné. Uvedené suplementy kombinovat můžete.
Dobrý den, HMB použít může, ale v současnosti je to poměrně zbytečné. Zcela dostačující je kvalitní strava a dle potřeby zařazení proteinu.
12...26 |
čtvrtek | DNES | 07:00 - 14:00 |
pátek | ZÍTRA | 07:00 - 14:00 |
sobota | nejsme na příjmu | |
neděle | nejsme na příjmu |