




Petr, 21. 10. 2015Dobrý den, tribulus dávkuje ráno, odpoledne a večer. Kreatin před a po tréninku, ve dnech volna ráno a odpoledne. HMB před a po tréninku a ve dnech volna ráno, odpoledne a večer.
martin, 21. 10. 2015Dobrý den, ano, kombinace je zcela v pořádku.
Pavel, 18. 10. 2015Dobrý den, HMB a BCAA bych spíše po měsíci střídal. Tedy měsíc užíval BCAA a následně měsíc HMB.
Žena může užívat v podstatě stejné suplementy jako muž. Vyzkoušet může např. Explosin - vzorek (9 g).
Radek, 05. 10. 2015Dobrý den, pokud chcete nabírat svalovou hmotu, vždy musíte cvičit. Pokud sval odpovídajícím způsobem nezatížíte, nemůže růst.
Radoslav, 03. 10. 2015Dobrý den, i trénink s vlastní váhou může podpořit růst svalové hmoty. Podmínkou je dostatečné zatížení svalů.
Jarda, 06. 09. 2015Dobrý den, kombinace je v pořádku a lze ji takto použít.
Václav, 03. 09. 2015Dobrý den, HMB je kvalitním a funkčním suplementem a určitě stojí za vyzkoušení. Denně dávkujte minimálně 3 g HMB.
Jan, 23. 07. 2015Dobrý den, užívání nalačno není nutností. Pokud Vám bude HMB vyhovovat, vyzkoušejte příště kombinaci s kreatinem.
Miloš, 16. 07. 2015Dobrý den, ve dnech volna dávkujte 1 g HMB ráno, další odpoledne a večer.
Protein dle potřeby kdykoliv během dne. BCAA zařadit můžete, ale nemusíte.
kuba89, 05. 07. 2015Dobrý den, uvedená suplementace je dostačující a její rozšíření nebude moc efektivní.
| 1...789...26 |
| středa | DNES | 07:30 - 14:30 |
| čtvrtek | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
| pátek | 07:30 - 14:30 | |
| sobota | nejsme na příjmu |