




Lukáš, 21. 08. 2022Dobrý den, jde o doporučení výrobce, které si můžete samozřejmě upravit. Jinak může dávat smysl i ranní dávkování pro nastartování organismu. Při vyšší hmotnosti a větším podílu svalové hmoty bych klidně dvojitou dávku zařadil před tréninkem.
| čtvrtek | DNES | 07:30 - 14:30 |
| pátek | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
| sobota | nejsme na příjmu | |
| neděle | nejsme na příjmu |