Poradna: Figurky

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Figurky celkem 47 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Figurky

Tomáš, 24. 08. 2009

dobrý den, chtěl bych se zeptat jesli se dá něco dělat něco s nesymetrií svalové partie, jedna moje strana širokehého svalu zádového je viditelně menší a provedení cviků se mi zdá v pořádku, nebo je možné že dělám něco špatně?

Dobrý den, problém může být mimo jiné také ve špatném držení těla. Doporučuji vyhledat pomoc fyzioterapeuta a také zkušeného trenéra ve fitku. Ti Vám pomohou odhalit příčinu, kterou bohužel takto bez osobního kontaktu není možné posoudit.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Figurky

stenly, 17. 08. 2009

zdravim,je mi 25 let mam 176cm a uz 10 let mam 65kg ani za boha nemuzu pribrat,sice hraju zavodne fotbal a hodne jezdim na kole a mam pomerne fyz narocnou praci, ale nedari se mi zvednout vubec vahu.jim hodne,maso mam skoro kazdy den jim ovoce zeleninu,nesnesu mleko a tvaroh.doporucili byste mi prosim nejaky dobry prostredek,ktery mi pomuze s tim poprat?dekuji

Dobrý den, při velkém výdeji energie, který máte, je důležité přijímat dostatek kalorií. tyto potřebné kalorie můžete získat zařazením gaineru, například, GAIN 30. Dalším vhodným doplňkem bude kreatin.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Figurky

Miloš, 04. 07. 2009

Dobrý den, zajímá mě, jelikož na e-shopu je tuna různých doplňků, jestli je lepší sachariďák, proteiňák, nebo nějaká kombinace a kdy je nejeefektivnější ho brát. Stravu mám zvládnutou dobře, vitamíny a mineráli také a chtěl bych nasadit nějaké doplňky Děkuji za odpověď

Dobrý den, nasazení doplňků je zejmána zavislé na vaší stravě a na účelu k jakému mají doplňky sloužit.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Figurky

Pavel, 22. 06. 2009

Dobrý den, mam problém, je mi 26let (175cm), nemůžu se váhou dostat přes 60kg, jím všechno i hodně zeleniny a ovoce. Tak jestli by mi nepomohl nějaký přípravek. Sportuji rekreačně na kole a bruslích. Děkuju za odpověď.

Dobrý den, vyzkoušejte Super Mega Mass 4000.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Figurky

Jakub, 15. 06. 2009

Dobrý den. Chtěl bych se zeptat jestli je důležité se před cvičením zahřát (procvičit),jestli ano jak v domácí posilovně (dvojručka, jednoručky, lavka, hrazda)

Dobrý den, považuji to za hodně důležité, pokud je možnost je dobré šlapání na rotopedu. Jinak je možné provádět dřepy bez zátěže, kliky, cviky s velmi lehkou váhou.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Figurky

gulas, 01. 05. 2009

dobry den,mam trochu blby dotaz...jestli je hovezi gulas zdravy?...myslim jestli je to vhodne jako hlavni jidlo pro lidi co navstevuji fitness...dekuji za odpoved

Dobrý den, záleží na tom jak je udělaný a také na příloze. Pokud to vemu všeobecně není důvod si guláš občas nedát.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Figurky

jakub, 04. 03. 2009

Dobrý den.Chci se zeptat,jestli má pití kávy nějaký vliv na účinek BCAA a pokud ano tak jaký?Předem děkuji.Nashledanou

Dobrý den, ne nemá.

Jan Koval, Ronnie.cz

12345