Poradna: Creatine Monohydrate Creapure^®

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Creatine Monohydrate Creapure^® od výrobce Nutrend celkem 456 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate Creapure^®

Michal, 03. 10. 2013

Dobrý den, slyšel jsem, že sojové izoláty jsou nejhorší, myslím, že pokud píšou, že je to bílkovina, tak je to prostě bílkovina.. myslíte si, že je to nekvalitní protein? děkuji hezký den

Dobrý den, sojová bílkovina je považována za plnohodnotnou a pokud je doplněna ještě o syrovátkový protein, dá se bez problémů použít. Rozhodně bych, ale nedoplňoval bílkoviny jen sojou.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate Creapure^®

Michal, 02. 10. 2013

Dobrý den, je plnicí fáze důležitá? hezký večer!:)

Dobrý den, pokud chcete nástup účinnost urychlit, tak ano. Co se týká celkových výsledků, nebude v tom žádný rozdíl.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate Creapure^®

David, 29. 09. 2013

Dobrý den, a bral by jste to před snídani nebo stačí až po diky

Dobrý den, fungovat budou oba způsoby. Zvolte ten, který vám bude více vyhovovat.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate Creapure^®

David, 28. 09. 2013

Dobry den, jak mám užívat kreatin v netréninkové dny? Ráno před snídani nebo stačí dopoledne a druhou dávku odpoledne? Diky

Dobrý den, doporučil bych použít jednu dávku ráno a druhou odpoledne.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate Creapure^®

Luboš, 24. 09. 2013

Dobrý den,cca dva mesíce cvičím a chtěl bych rychleji nabrat svalovou hmotu co by jste mi doporučil měřím 175cm váha 60kg

Dobrý den, pro začátek doporučuji gainer, např, Palatinose Gain 20 Fair Power nebo Go Pro 30. Jednu dávku po tréninku a další během dne a to i ve dnech volna.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate Creapure^®

David, 22. 09. 2013

Dobrý večer, jak by jste mi doporučil dávkování Creatine Monohydrate Creapure? Mám brát 5g třicet minut před tréninkem a ihned po tréninku nebo jen po tréninku? A jak v netreninkových dnech? Díky

Dobrý den, doporučuji kreatin dávkovat před a po tréninku a ve dnech volna ráno a odpoledne. Jedna dávka je 5 g.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate Creapure^®

David, 20. 09. 2013

Dobrý den, chtěl bych si zakoupit Creatine Monohydrate Creapure společně s Mass Gain 14, je tato kombinace dobrá? Užíval bych 30minut před tréninkem Amino BCAA Mega Strong s Creatine Monohydrate Creapure a ihned po tréninku bych si dal Amino BCAA Mega Strong, Creatine Monohydrate Creapure s Mass Gain 14. Dopoledne a odpoledne si dám protein. Je to takto správně? Díky za odpověď.

Dobrý den, pokud vám to takto vyhovuje, je to v naprostém pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate Creapure^®

Míra, 08. 09. 2013

Dobrý den, rád bych tento kreatin užíval první týden jako plnící fázi a poté už klasicky. Chtěl bych se zeptat, jestli ten týden co budu mít plnící fázi ho mohu dávkovat v tréninkové dny 5g ráno se snídaní, potom 5g těsně před tréninkem, 5g těsně po tréninku s gainerem a proteiňákem a poslední dávku 5g nějak na večer před spaním ? Je to tak v pořádku prosím ? A ten týden plnící fáze ho mám užívat i v netréninkové dny také takhle 4x denně po 5g ? Po skončení tohoto týdnu stačí 2x denně v tréninkové i netréninkové dny že ano ?Předem děkuji za odpověď.

Dobrý den, vámi uvedené dávkování je v pořádku. Kretin užívejte i ve dnech volna.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate Creapure^®

kamil, 06. 09. 2013

Dobrý den chci se zeptat zda-li mám brát kreatin v době kdy necvičím ? používám kreatin před cvičením a po cvičení společně s gainerem, a nevím zda mam brát kreatin při necvičení. díky

Dobrý den, kreatin se užívá každý den, tedy i ve dnech volna. Ve volnu ho užívejte např. ráno a odpoledne.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate Creapure^®

Libor, 05. 09. 2013

Je mi 18 let a važím 74 kilo. Chci zařadit kreatin ale nevím jak dávkovat a s čím. Myslím si ale, že takhla. Treninkový den 5g ráno a 5g po cvičení? A netréninkové dny jen 5g ráno na lačno? +jsem četl, že se to pije s vodou( hroznový cukr rozmíchaný v tom) a do toho jesště rozmíchat ten kreatin? Děkuji

Dobrý den, uvedené dávkování je v pořádku. Po tréninku je vhodné kreatin konzumovat společně s gainerem, např. Palatinose Gain 20 Fair Power.

Během dne stačí konzumace po jídle s obsahem sacharidů nebo ho můžete rozmíchat např. v džusu.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

499 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...242526...46