Arnošt,
07. 11. 2011Dobrý den, tento Creatin také považuji za nejlepší, ale mam problém s rozpustností a následným polknutím :-( Není nějaký stejně kvalitní v podobě kapslí ? Díky za odpověď
Dobrý den, použijte vlažný nápoj, rozpustnost bude mnohem lepší. Monohydrát v kapslích bohužel není, musel byste použít např.
Creatine Ethyl Ester.
Petr Flášar, Ronnie.cz
Karel,
05. 11. 2011Dobrý den, je v pořádku kombinovat tento kreatin s SUPPORT 35 ? díky za odpoved
Dobrý den, ano, kombinace kreatinu a gaineru je zcela v pořádku.
Petr Flášar, Ronnie.cz
Jan,
25. 09. 2011Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda-li je tento Creatin vhodný pro společné užíván s Anabolic Iso Gainer 3000. A pokuď ano, jaké je vhodné dávkování. Předem děkuji za odpověď.
Dobrý den, ano, kombinace je v pořádku. Vhodné dávkování kreatinu je uvedeno v popisu přípravku. Gainer užívejte zejména po tréninku.
Petr Flášar, Ronnie.cz
Lukáš,
17. 09. 2011Dobrý den,chtěl jsem se zeptat,jaké je ideální množství glukopuru na 5g creatinu? 20g?Díky za odpověď,hezký den
Dobrý den, ano, můžete použít cca 20 g a po tréninku můžete ještě klidně dalších 20 g přidat.
Petr Flášar, Ronnie.cz
Adam,
17. 09. 2011Dobrý den Chtěl jsem se zeptat je možná kombinace ihned po treninku že si dám jednu odměrku gaineru+odměrku 80% proteinu a do toho dám 5g monohydrátu a smícham s vodou?
Dobrý den, určitě ano. Podrobnosti o potréninkovém nápoji naleznete
zde.
Petr Flášar, Ronnie.cz
Vecak,
12. 09. 2011Dobry den, je normalni ze skutecny obsah baleni je polovina dozy?dekuji
Ano, tak tomu bývá u velké řady produktů. Samozřejmě váha obsahu je v pořádku (v tomto případě 500 g), na to se můžete spolehnout.
Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz
Robert,
09. 09. 2011Dobry den, píše se spotřebujte do 2 měsíců, to neni mozne kdyz to je 500g a 4-6 tydnu vynechat.
Dobrý den. V případě, že budete balení vždy po použití pečlivě uzavírat, aby se dovnitř nedostávala vlhkost, lze jej pak používat i déle.
Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz
Michal,
31. 08. 2011dobrý den, níže již odpovídáte na dotaz, že je dobré dávkovat creatin společně s gainerem. zajímalo by mě ale, zda tuto kombinaci provést před cvičením, nebo po. resp creatin by se měl brát před cvičením a ganer po cvičení, tak kdy nejlépe dávkovat obojí zaráz? děkuji
Dobrý den pokud chcete užívat kreatin jen v jedná dávce denně, dávkujte po tréninku společně s gainerem a ve dnech volna ráno. Pokud bude užívat dvě dávky, můžete jednu zařadit před tréninkem a druhou po tréninku. Menší množství gaineru můžete zařadit i před tréninkem.
Petr Flášar, Ronnie.cz
Michal,
27. 08. 2011dobry den, chtel bych se zeptat, kolik minut pred treninkem bych mel uzivat monohydrat+gainer. Dekuji.
Dobrý den, dávkujte cca 60 minut před tréninkem.
Petr Flášar, Ronnie.cz
Pavel,
26. 08. 2011Dobrý den,pokud jsem správně pochopil creatin v kombinaci s gainerem se užívá samotný před tréninkem 5g a po tréninku opět 5g se 40g gaineru?Mohl byste mi poradit jak je vhodné dávkování v první tzv. nasycovací fázi a zda-li je nutné gainer užívat i v netréninkový den?Na závěr bych se rád zeptal, jestli je možné smícháný gainer s creatinem přidávat například do mléka?Díky za odpovědi, hezký den.
Dobrý den, gainer spolu s kreatinem užívejte zejména po tréninku a případně také před tréninkem. Použil bych dávkování 2 x 5 g ve dnech tréninku a 1 x 5 g ve dnech volna. Použití gaineru ve dnech volna je závislé na vaší stravě, ale obecně je možné.
Petr Flášar, Ronnie.cz
ZBOŽÍ PODLE KATEGORIÍ
ZBOŽÍ PODLE VÝROBCE
Mohlo by Vás zajímat
