Loading...
AKČNÍ NABÍDKA
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
Zavřít
zavřít
vyhledávání
Zadejte výše hledaný výraz...
Zavřít
Uživatelské jméno nebo e-mail:
Heslo:
Zavřít
Přihlášení bylo úspěšné.
Rádi Vás u nás zase vidíme!
Okno za za chvilku samo zavře.
Zákazník
Přihlásit se
MenuMenu
KošíkKošík
Košík
0
OblíbenéOblíbené
Oblíbené
0
HodnoceníHodnocení
Hodnocení
VyhledáváníVyhledávání
NavigaceNavigaceNavigaceNavigace
Zadejte výše hledaný výraz...
SPORTOVNÍ VÝŽIVAFITNESS POTRAVINYOBLEČENÍKNIHYnověFITNESS STROJESPORTOVNÍ. POTŘEBYO NÁSO NÁKUPUPRODEJNY
Ronnie.cz 
Poradna
Kreatin

Poradna: 100 % Micronized Creatine Monohydrate

INFORMACE
KATEGORIE
PRODUKTY
V poradně je k produktu 100 % Micronized Creatine Monohydrate od výrobce MAXXWIN celkem 12 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.
Všechny
nebo vyhledat produkt:
 
tomas, 18. 08. 2015
zdravim, jeste sem se chtel zeptat po odcviceni objemoveho treninku lze ihned po treninku vzit kreatin spolecne s proteinem ? 

Dobrý den, ano je to možné. Velmi výhodné je přidat také  sacharidy, např. Dextrose 100 - hroznový cukr.

Petr Flášar, Ronnie.cz
tomas, 16. 08. 2015
Dobry den, ted pojedu objemovej trenink tak bych se chtel poradit jak nejlepe uzivat kreatin monohydrát a kdy ho brat kolikrat dene trenink. bo netrenink. den a jhestli je mozne a vhodne ho skombinovat s glutaminem a bcaa pred treninkem ? diky

Dobrý den, v případě objemu můžete BCAA bez problémů vynechat. Tělo má všeho dostatek, tudíž se katabolismu nemusí obávat. Z počátku bych nezařazoval ani glutamin.

Dle potřeby používejte protein, gainer a vhodný je také kreatin. Později se suplementace dle potřeby upraví.

Kreatin můžete dávkovat před a po tréninku a ve dnech volna ráno a odpoledne. Jedna dávka je 5 g.

Petr Flášar, Ronnie.cz
 
 12 
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
Infolinka 773 222 250
pondělíDNES07:30 - 14:30
úterýZÍTRA07:30 - 14:30
středa07:30 - 14:30
čtvrtek07:30 - 14:30
Způsoby dopravy Kontakty
Poradna Prodejny
Mapa stránek Velkoobchod B2B
Franšízing Nahlásit chybu
()