MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
zavřít
vyhledávání
Zadejte výše hledaný výraz...
Uživatelské jméno nebo e-mail:
Heslo:
Přihlášení bylo úspěšné.
Rádi Vás u nás zase vidíme!
Okno za za chvilku samo zavře.
Přihlásit se
Košík
0
Oblíbené
0
Hodnocení
SPORTOVNÍ VÝŽIVAOBLEČENÍKNIHYFITNESS ZAŘÍZENÍSPORTOVNÍ POTŘEBYO NÁSVŠE O NÁKUPU
Ronnie.cz 
Poradna
Doplňky

Poradna: Klíčenka na krk Extrifit

INFORMACE
KATEGORIE
PRODUKTY
V poradně je k produktu Klíčenka na krk Extrifit od výrobce Extrifit celkem 1 otázka a odpověď. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.
Všechny
nebo vyhledat produkt:
 
Aneta, 23. 02. 2018
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak nejúčinněji vyrýsovat a zvětšit objem svalů. Cvičím 3x týdně kruhový trénink případně jiný silový trénink. Stravuji se ..... spíše špatně než dobře, jelikož při práci sestry toho moc nestihnu. Poradili byste mi, jestli je třeba dobrý protein místo svačiny před tréninkem a co si dát po tréninku?. Na tréninky chodím večer. Mockrát děkuji a přeji krásný den, Aneta

Dobrý den, zásadní je v obouch případech kvalitní strava a odpovídající trénink. Z proteinů to může být multikomponetní  Long® 80 Multiprotein, který můžete použít dle potřeby během dne i po tréninku.

V průbehu dne se mohou hodit také proteinové tyčinky, např.  EXXE® Protein Bar a tzv. fiteness výživa,  Protein Pudding,  Protein Break! atd.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Mohlo by Vás zajímat

Výprodej

Zelená linka 800 203 209
(po - pá: 09:00 - 17:00)
Způsoby dopravyKontakty
PoradnaProdejny
Mapa stránekNahlásit chybu