




Aneta, 23. 02. 2018Dobrý den, zásadní je v obouch případech kvalitní strava a odpovídající trénink. Z proteinů to může být multikomponetní Long® 80 Multiprotein, který můžete použít dle potřeby během dne i po tréninku.
V průbehu dne se mohou hodit také proteinové tyčinky, např. EXXE® Protein Bar a tzv. fiteness výživa, Protein Pudding, Protein Break! atd.
| úterý | DNES | 07:30 - 14:30 |
| středa | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
| čtvrtek | 07:30 - 14:30 | |
| pátek | 07:30 - 14:30 |