Loading...
AKČNÍ NABÍDKA
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
Zavřít
zavřít
vyhledávání
Zadejte výše hledaný výraz...
Zavřít
Uživatelské jméno nebo e-mail:
Heslo:
Zavřít
Přihlášení bylo úspěšné.
Přejeme Vám příjemné nakupování!
Okno za za chvilku samo zavře.
Zákazník
Přihlásit se
MenuMenu
KošíkKošík
Košík
0
OblíbenéOblíbené
Oblíbené
0
HodnoceníHodnocení
Hodnocení
VyhledáváníVyhledávání
NavigaceNavigaceNavigaceNavigace
Zadejte výše hledaný výraz...
SPORTOVNÍ VÝŽIVAFITNESS POTRAVINYOBLEČENÍKNIHYnověFITNESS STROJESPORTOVNÍ. POTŘEBYO NÁSO NÁKUPUPRODEJNY
Ronnie.cz 
Poradna
Proteiny

Poradna: Proteiny

INFORMACE
KATEGORIE
PRODUKTY
V poradně je ke kategorii Proteiny celkem 6.692 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.
Všechny
nebo vyhledat produkt:
 
Dotaz u kategorie Proteiny
milan, 20. 02. 2018
Dobrý deň, mam 27r a 115kg. Kedysi som aktivne sportoval ale po rokoch bez sportu som vyraznejsie pribral. Chcel by som trochu zhodit, ale hlavne posilnit svaly. Cvicim 3x tyzdenne v posilke a 2x kardio. Aky protein by bol najlepsi a kedy by bolo rozumne ho uzivat. Dakujem

Dobrý den, dávkování proteinu je vždy závislé na vaší hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Protein lze dávkovat v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný a dostatečný příjem bílkovin, např. po tréninku a dopoledne mezi jídly.

Konkrétně to může být např.  CFM Instant Whey 80Ultra Speed 80 Fair Power®100 % Whey Protein atd.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Zdeněk, 20. 02. 2018
Dobrý den, cvičím 2x 3x týdně a chtěl bych nějaký protein po tréninku co by jste mi doporučil díval jsem se na extrifit Hydro 77 DH12 nebo CFM Instant Whey 80 je to dobrá volba hydro po tréninku bude asi lepší že? Nebo je něco lepšího.A tyčinky DeNuts jako svačinka dobrá volba ? 

Dobrý den, hydrolyzovaný protein je zajisté velmi dobrou volbou. Doporučuji  Super Hydro 80 DH32 či zmíněné  Hydro 77 DH12.

Tyčinku k svačine zařadit samozřejmě můžete, střídejte více variant.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Zdeněk, 19. 02. 2018
Zdravím,chtěl bych se zeptat jestli máte v nabídce proteiny pro diabetiky. Děkuji.

Dobrý den, můžete použít běžný protein s nízkým obsahem sacharidů, např.  Long® 80 Multiprotein či rostlinný  Vegan 80.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Tomáš, 17. 02. 2018
Dobrý den,je v hodné používat čistě hydro dh32 protein?

Dobrý den, jedná se o velmi rychle vstřebatelný a využitelný protein, který je vhodný k použití zejména po tréninku či ráno po probuzení.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
tereza, 04. 02. 2018
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jaký protein by jste mi doporučili při redukční dietě po cvičení. Cvičím Heat 3x týdně pozdě večer, mohla bych proteinem večer nahradit jídlo? Děkuji

Dobrý den, doporučuji multikomponetní  Long® 80 Multiprotein. Obsahuje vice zdrojů bílkovin s odlišnou délkou vstřebávání a lze ho využít i jako náhradu stravy.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Luffy, 04. 02. 2018
Dobrý den, mohl by jste mi doporučit protein pro běžné denní použití? Cvičím pouze doma a to každý den jednoduché cviky - prkno, kliky, cviky s jednoručkama. 24 let 185cm 70kg. Rád bych se zbavil tuku na břiše a zpevnil ho a zároven nabral nějaké svalstvo. Rozhodoval jsem se mezi PROM IN - evolution a MyProtein. Předem děkuji za radu a doporučení!

Dobrý den, volil bych velmi oblíbený syrovátkový protein, např. koncentrát  CFM Instant Whey 80 nebo směs rychlých syrovátkových bílkovin  Ultra Speed 80 Fair Power®.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Pavel, 30. 01. 2018
Dobrý den, mohl byste doporučit nějaký doplněk, protein pro maximální vytěžení tréninku? Počítám spíše s kondičním tréninkem 3x týdně. Rád bych trochu upravil postavu, nabral svaly na horní polovině těla, shodil menší břicho. Věk 41, 180cm, 85kg, nyní standardní zdravá strava, 2 týdně pohyb v tělocvičně, průměrná fyzička. Děkuji

Dobrý den, volil bych syrovátkový koncentrát, např.  CFM Instant Whey 80 nebo směs rychlých syrovátkových bílkovin  Ultra Speed 80 Fair Power® Po cca třech měsících pravidelného tréninku přidejte velmi oblíbený a účinný kreatin, např.  Creatine Creapure®.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Ilona, 29. 01. 2018
Dobrý den, chci se zeptat. Běhám 5 krát týdně+ dvakrát cvičím. běham jak vytrvalost tal intenzitu (intervaly, kopce) atd. Chtěla bych protein, abych měla dostatek bílkovin, jaký byste mi prosím doporučil ? dekuji

Dobrý den, volil bych syrovátkový koncentrát např.  CFM Instant Whey 80 nebo směs více syrovátkových bílkovin  Ultra Speed 80 Fair Power®.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Karel, 23. 01. 2018
Dobrý den, chtěl bych se zeptat jak vysoký protein% bych si měl koupit kdyz jsem ted začal cvicit. Potřebuji zhubnout a zaroven přibrat sval.hmotu. Děkuji Krásný zbytek dne

Dobrý den, nabírat svalovou hmotu a současně redukovat tuk půjde pouze určitou dobu. Poté je výhodnější obě činnosti oddělit.

Z proteinů doporučuji  CFM Instant Whey 80 nebo  Ultra Speed 80 Fair Power®.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Proteiny
Michal, 23. 01. 2018
Dobrý den, potřeboval bych odbornou radu, zda-li začít používat proteiny, či gainery, nebo kreatin apod. Měřím 187 cm, váha 95 kg, věk 28. Pravidelně provozuji posilování v intenzitě 1,5 hodiny, 5x týdně (s týdení přestávkou, kvůli zaměstnání, takže se to dá popsat asi takto: 1-0-1 ; 1-0-1 , kde nula je týden, který necvičím z důvodu časové vytíženosti, kvůli zaměstnání). Jde mi o to, že se potřebuji zbavit „břicha“, přetvořit ho v něco víc přijatelného a samozřejmě nabrat nějakou novou svalovou hmotu, ať už na rukou, prsou, lýtkách či stehnech. Po téměř půl roce cvičení jsou výsledky znát, svaly se zpevnily, hlavně na rukou, hruď se trochu vyrýsovala, ale dál to stagnuje. Co by mi mohlo pomoci s výše popsaným problémem, respektive, co byste doporučil? Předem děkuji za odpověď.

Dobrý den, zatím bych doporučil použít protein v kombinaci s kreatinem, např.  Ultra Speed 80 Fair Power® a  Creatine Creapure®. Později se suplementace dle výsledků upraví.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů
 1...444546...670 
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
Infolinka 773 222 250
středaDNES07:30 - 14:30
čtvrtekZÍTRA07:30 - 14:30
pátek07:30 - 14:30
sobotanejsme na příjmu
Způsoby dopravy Kontakty
Poradna Prodejny
Mapa stránek Velkoobchod B2B
Franšízing Nahlásit chybu
()