Martin,
03. 04. 2009Dobrý,den chtěl bych se zeptat posiluju 2 měsícem a chci se zeptat jestli mužu HMB (hydroxy-methyl-butyrate) tady tohle měřím 180cm važím 80kg a je mi 15
Dobrý den, vzhledem k věku byste HMB již užívat mohl, ovšem vzhledem k celkové délce cvičení a zkušenostem bych Vám přípravek nedoporučil. Vhodnější investice by byla např. do proteinových přípravků.
Jan Koval, Ronnie.cz
Honza,
02. 04. 2009Dobry den,posiluji asi 4měs intenzivně,měřím 174cm,vážím 74kg.Užívám ptotein Elite, ale nevím, jestli by pro mě nebyl lepší gainer. Děkuji předem za radu.
Dobrý den. můžete zůstat u proteinu a jen po tréniku si k němu přidejte cca 50 g Glukopuru.
Jan Koval, Ronnie.cz
Petr,
01. 04. 2009dobry den koupil jsem si mega mas 4000 chci se zeptat kdy to mam jist diky
Dobrý den, doporučuji užívat 2-3x denně zhruba 70-80g. Jednu dávku po tréninku a další během dne.
Jan Koval, Ronnie.cz
honza,
31. 03. 2009dobry den chtěl bych se vas zeptat. kamarad mi prodal nějake protein. je to bylí kíbl a na něm je nalepka bez obrazku jen čistě nalepene WHEY PROTEIN 80(banan). prosim odpovězte zda tento výrobek existuje a coje to přesně zda je to jen dopněk stravy nebo na budovani svalove hmoty děkuji.
Dobrý den, bohužel nevím o jaký výrobek jde.
Jan Koval, Ronnie.cz
Filip,
31. 03. 2009Dobrý den chtěl bych se zeptat jaký protein je nejlepší na ztrátu tuků a nárust svalů :P Je mi 15 let výška 193 váha 104 děkuji za odpověď
Dobrý den, základem hubnutí je mít vyšší energetický výdej než příjem. Protein můžete použít pro doplnění bílkovin pro budování čisté svalové hmoty. Mohu Vám doporučit
Professional WPI 90 + triko ZDARMA!.
Jan Koval, Ronnie.cz
Martin,
31. 03. 2009Dobrý den, zvažuji koupi proteinu Matrix nebo Elite Whey, který z nich by jste mi doporučily?Během dne nemám dostatečný přísun bílkovin proto bych chtěl sáhnout po některém proteinu a podle diskuzí jsou tyto dobré.Ještě bych chtěl poradit jak dávkovat a jestli mám dávkovat jen ve dnech kdy cvičím nebo v dnech volna.Užívám GMM4000 a CEE od axis.Děkuji předem za vaši odpověď.
Dobrý den, mohu Vám doporučit Matrix. Dávkujte po tréninku společně s Giant Mega Mass 4000 a dálší dávku užijte před spaním. Ve dnech volna užijte dávku před spaním a kdykoliv během dne na doplnění bílkovin.
Jan Koval, Ronnie.cz
Pavel,
31. 03. 2009potřebuji obalit tělo tukem mám sílu svalstvo 70kg 178vš ale to vše.nepotřebuji velké svalstvo pouze přibrat na oběmu,co doporučujete? předem děkuji.
Jan Koval, Ronnie.cz
Kuba,
31. 03. 2009Z 30.3. Chci se zeptat jake nedostatky? Na diskuzy jsem koukal a nic jsem nenasel. Diky
Dobrý den, zajisté jste se nedíval dost pozorně a také tam můžete svůj jídelníček zveřejnit a ostatní se kněmu vyjádří a upozorní Vás na případné nedostatky.
Jan Koval, Ronnie.cz
Filip,
31. 03. 2009Dobrý den chtěl bych se zeptat jaký protein je nejlepší na ztrátu tuků a nárust svalů :P Je mi 15 let výška 193 váha 104 děkuji za odpověď
Dobrý den, doporučil bych Vám syrovátkový protein Dymatize Elite Whey nebo Aminostar CFM Whey Isolate.
Jan Koval, Ronnie.cz
tomas,
31. 03. 2009Dobrý den, hodně pročítám diskuze a narážím na Optimum 100% Whey Gold, který si dost uživatelů chválí, jak na růst, tak i rýsování? Budete ho nabízet a nemáte nějaké zkušenosti, zda je tak "TOP" nebo doporučili nějaký jiný? Rád bych přibral ze svých 183cm a 91kg, 3 týdně cvičím. Díky
Jan Koval, Ronnie.cz
ZBOŽÍ PODLE KATEGORIÍ
ZBOŽÍ PODLE VÝROBCE
Mohlo by Vás zajímat
