Poradna: Long^® 80 Multiprotein

Dobrý den, pokud se podíváte na složení, je rozdíl zřejmý. Micelární kasein obsahuje pouze jeden zdroj bílkovin a Long obsahuje více zdrojů bílkovin s různou délkou vstřebávání.

Pokud je vaše hmotnost výrazněji nad 80 kg, volil bych spíše micelární kasein. Jde o to, aby dávka proteinu obsahovala dostatek pomalé bílkoviny - micelárního kaseinu.

Dobrý den. Aktuálně běží 100 % Whey v akci 2000 + 2000 g, Long určitě zase někdy uděláme, ale tento měsíc to nebude.

To netuším, musíte to vyzkoušet. Obecně je nejvýhodnější konzumace s vodou. Je třeba vycházet z toho, že při výrobě se výrobce snaží maximálně snížit obsah tuků, cukrů a laktózy. Pokud přidáte mléko, obsah těchto látek zvyšujete.

Dobrý den, přidáním mléka měníte nutriční hodnoty nápoje, např. zvyšujte obsah sacharidů, tuků a laktózy. Doporučuji pro přípravu nápoje použít vodu a uvidíte, zda dojde k zlepseni trávení.

Dobrý den, dobrou volbou může být právě multikomponetní protein  Long^® 80 Multiprotein nebo lze využít také syrovátkové koncentráty, např.  CFM Instant Whey 80. Ze spalovačů doporučuji některý z komplexních přípravků, např.  Thermogel^® či  Fatall^® Ultimate Fat Burner. Samozřejmě je také velmi důležitá odpovídající strava. S výživou vám pomůže případně kniha  Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

Pro použití komplexních spalovačů je třeba mít dobrý zdravotní stav. Zejména se jedná o srdce a tlak.

Long^® 80 Multiprotein

630 Kč

Skladem > 800 ks

CFM Instant Whey 80

553 Kč

Skladem > 800 ks

Thermogel^®

34 Kč

Skladem > 800 ks

Fatall^® Ultimate Fat Burner

849 Kč

Skladem > 800 ks

Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.)

499 Kč

Skladem > 50 ks

Dobrý den, balení 2000g je dostupné ve všech 6 příchutích. Balení 1000g ve čtyřech a malé sáčky 30g jen ve dvou, bohužel ty v dohledné době ve více příchutích nebudou.

Dobrý den, nejrychlejší variantou je zavolat do skladu a informovat se o stavu objednávky. Tel. ZDARMA 800 203 209. Omlouváme se za komplikace.

Vzhledem k vašim požadavkům je ideální právě protein s obsahem více zdrojů bílkovin s různou délkou vstřebávání. Případně můžete použít proteiny dva, a to syrovátkový a micelární kasein, např.  CFM Instant Whey 80 a  Micelar Casein.

CFM Instant Whey 80

553 Kč

Skladem > 800 ks

Micelar Casein

639 Kč

Skladem > 800 ks

Dobrý den, Long je multikomponentní protein, který je díky svému složení vhodný k použití ve všech fázích dne, tedy večer před spaním, po tréninku atd.

Gainer po tréninku, kreatin před a po tréninku a ve dnech volna ráno a odpoledne (jedna porce 5 g ). Protein dle potřeby kdykoliv během dne. Dávkování ovlivňuje příjem bílkovin z běžné stravy.