Poradna: Long^® 80 Multiprotein

Dobrý den, bohužel tyto příchutě mít v dohledné době nebudeme. Nezkusíte tu jahoda-banán? Je hodně oblíbená, aktuálně máme 4 poslední kusy, ale další dorazí na konci týdne.

Dobrý den, pokud si pamatuj chuť tohoto proteinu, mělo by to být v pořádku. Osobně jsem za mnoho let ještě zkažený protein neviděl.

Dobrý den, dávkování proteinu je vždy závislé především na příjmu bílkovin z běžné stravy a tělesné hmotnosti. Pokud uvedené dávkování vhodně doplňuje vaší stravu, je zcela v pořádku..

Dobrý den, pokud nedošlo ke změně, platí toto složení: zastoupení všech 8 složek je rovnoměrné, tzn. 1/8 zabírá každá. Zároveň platí, že 75 % obsahu bílkovin produktu tvoří syrovátkové proteinové koncentráty, hydrolyzáty a izoláty (6 složek celkem) a zdrojem dalších 25 % bílkovin je micelární kasein a vaječné bílkoviny (2 složky celkem).

Dobrý den, v podstatě to může být libovolný protein s vyšším obsahem bílkovin. Pokud chcete protein zařazovat i během dne, např. jako občasnou náhradu stravy, je dobrou volbou multikompenentní protein. Tedy právě  Long^® 80 Multiprotein. V případě, že byste protein zařazoval především po tréninku, volil bych např. čisté syrovátkový   CFM Instant Whey 80.

Long^® 80 Multiprotein

1.349 Kč

Skladem > 500 ks

CFM Instant Whey 80

699 Kč

Skladem > 500 ks

Dobrý den, otázkou je, zda by nebyl výhodnější suplement s vyšším obsahem sacharidů. Což je vhodné zejména k použití po tréninku, např.  Go Pro 30 či  Hardcore Gain 21.

Pokud se rozhodneš pro protein, může to být např.  CFM Instant Whey 80,  100 % Whey Protein (oba jsou syrovátkové ).

Go Pro 30 

999 Kč

Skladem > 10 ks

Hardcore Gain 21

849 Kč

Není skladem

CFM Instant Whey 80

699 Kč

Skladem > 500 ks

100 % Whey Protein

1.099 Kč

Skladem > 500 ks

Dobrý dne, dle toho co uvádíte je použití BCAA spíše nadbytečné. Máte li dostatek bílkovin, máte i dostatek BCAA.

Dobrý den, dávkování proteinu je vždy závislé na vaší hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Protein můžete dávkovat v podstatě kdykoli během dne tak, abyste zajistil dostatečný příjem bílkovin, např. dopoledne mezi jídly a po tréninku.

Dobrý den, dobrý chuť či některé vlastnosti se mohou v jednotlivých šarží mírně lišit. Na chuť má vliv také množství a teplota použité vody. Také to, zda necháte protein po přípravě chvíli stát, či ho ihned  budete konzumovat.

Dávkování je vždy závislé na vaší hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Protein můžete dávkovat v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný a dostatečný příjem bílkovin.

Dobrý den, Long můžete použít večer a také jako případnou náhradu stravy. Syrovátkový protein po tréninku a pro rychlejší doplnění bílkovin.