Poradna: Micelar Casein

Dobrý den, možné jsou obě varianty. Abyste neměl pořád tvaroh, můžete to klidně střídat.

Dobrý den, tento kasein jsem jednu dobu pravidelně používal a takový problém jsem neměl. Vyzkoušejte použít více vody či mléka.

Také samozřejmě musíte počítat s jinou konzistencí než u proteinu syrovátkového.

Dobrý den, ano, kombinace je v pořádku.

Dobrý den. Prvně ta jednodušší věc - objednávky jsem Vám k profilu přiřadil. A teď ta trochu složitější a to kombinace produktů. Ono Matrix je protein, který sám o sobě micelární kasein obsahuje, tzn. ty produkty mohou být pro některé denní chvíle vzájemně zastupitelné. Jestli ten Micelar už koupený máte, a teď Vám k tomu přijde ten nově objednaný Matrix, tak můžete udělat to, že Micelar nechte večer před spaním a Matrix dejte buď v průběhu dne místo některé ze svačin a nebo hned po tréninku (on obsahuje i rychlé složky a tak je tam dobrý, naopak Micelar by tam byl nevhodný). Pokud ale ten Micelar koupený ještě nemáte, tak i před spaním dejte Matrix, on se tam hodí výborně. Co se Go Pro týče, pak u něj platí, že bych ho zčásti dal hned po tréninku a zčásti také případně v průběhu dne mezi jídly. Ono hned po tom tréninku chce tělo jak bílkoviny, tak i sacharidy, proto je tam mix proteinu s gainerem dobrou volbou.

Dobrý den, zinek a hořčík užívejte cca 45 minut před proteinem.

Dobrý den. Micelary se budou vyrábět teď po víkendu, takže k nám dorazí buď ve středu nebo nejpozději v pátek. Pokud byste do té doby vydržel, budu rád. Hezký den!

Dobrý den, ano, dle potřeby je použití proteinu před spaním vhodné. Samozřejmě rozhoduje také celková strava.

Dobrý den, oba suplementy můžete zcela bez problémů kombinovat.

Dobrý den, velmi pravděpodobně bude v pořádku. Pokud ne, mělo by to být poznat, zápach atd.

Dobrý den, pokud chcete, aby byly bílkoviny doplňovány během spánku, tak to problém je. Situaci lze řešit pomocí  šejkru se zásobníkem. Vše si nachystáte předem a před použitím si připravíte nápoj.