Dobrý den, počítání bílkovin vypadá jednoduše, ale co se týká aminokyselin, tak to jednoduché není. Má to to svoje pravidla a proto to občas vypadá jako špatně spočítané a ono to tak není.
Dobrý den, s výběrem vhodného proteinu Vám pomůže tento článek. Pokud byste i po přečtení článku potřeboval poradit, stačí napsat a vhodný protein vybereme.
Dobrý den, běžně jsem ho připravoval v šejkru a bylo to dostačující.
Dobrý den, před spaním potřebujete pomaleji vstřebatelné bílkoviny, ideálně směs pomalých rychlých bílkovin - Long® 80 - 7 Hours + šejkr Extrifit ZDARMA!.
Hydro se používá díky super rychlé vstřebatelnosti po tréninku, před tréninkem a ráno po probuzení. Tedy vždy, když oceníme rychlou vstřebatelnost bílkovin.
WPC 80 je syrovátkový CFM koncentrát, vstřebávání probíhá déle, protože se teprve trávícím procesem musí rozštěpit na kratší řetězce.
Je v akci zítra do rána ještě.
A ano, toto hydro je DH32 (nejvyšší možný stupeň hydrolýzy), Hydro Instant má DH12.
Dobrý den, všechny zde nabízené suplementy mají dostatečně dlouhou dobu expirace. Tudíž si ho můžete bez obav objednat a klidně ho použít až za několik měsíců.
Dobrý den, liší se to v tom, že gainer obsahuje sacharidy a bílkoviny a Hydro je samotná bílkovina.
Obě varianty jsou možné a záleží jen vás, zda je pro vás výhodnější dávkovat jen protein nebo vaše forma dovolí i sacharidy.
Nicméně použití hydrolyzovaného proteinu je velmi dobrou potréninkovou alternativou. Pokud byste potřeboval i sacharidy můžete k němu přidat maltox nebo dextrózu.
Dobrý den, pokud přerušíte na další dobu trénink, o svalovou hmotu samozřejmě začnete postupně přicházet.
Dobrý den, pokud máte ve dnech volna dostatečný příjem bílkovin z běžné stravy, protein užívat nemusíte.
Dobrý den, více je zastoupena stévie, ale jinak se jedná o údaj, který výrobci běžně nezveřeňují.
Pokud to bude chtít výrobce uvést, určitě vám odpoví na svých stránkách, kde jste mu tento dotaz také položil.
1...212223 |
čtvrtek | DNES | 07:30 - 14:30 |
pátek | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
sobota | nejsme na příjmu | |
neděle | nejsme na příjmu |