Stepan,
06. 01. 2011Dobrý den, je mi 16 let můžu SYNTHU užívat ? předem děkuji za odpověď
Dobrý den, pokud pravidelně sportujete a potřebujete doplnit bílkoviny, můžete protein bez problémů použít.
Jan Koval, Ronnie.cz
Reno,
27. 12. 2010Dobrý den výrobce uvádí užívat před spaním nebo dle spotřeby jak tomu mám rozumět? Neni lepší užívat před treninkem?? předem děkuji za odpověď.
Dobrý den, dávkování závisí na Vaší tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Zařadit jej můžete v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin. Dále také záleží na složení proteinu, např. po tréninku je vhodný čistě syrovátkový protein, má rychlé vstřebávání.
Jan Koval, Ronnie.cz
Jakub,
26. 12. 2010Dobry den chci se zeptat je lepší na nabírání váhy protejn nebo gainer?Vaham. Myslim ze bilkoviny jseou pro nabírani duležitejší,ale raci se zeptam.Děkuju.
Spočítejte si, kolik gramů bílkovin a sacharidů denně přijmete a pak porovnejte s tím, kolik potřebujete (řekněme cca 1,5 - 2 g bílkovin na každý kg Vaší váhy a 5 - 6 g sacharidů na každý kg váhy). Uvidíte, že Vám spíše chybí proteiny než sacharidy, tzn. že bude lepší koupit proteinový suplement než gainer. Ale je to jen moje domněnka, až to spočítáte, budete vědět na 100 %.
Jan Koval, Ronnie.cz
Reno,
20. 12. 2010Dobrý den mám dilema chci si koupit buď to tuhle Synthu nebo Matrix nevím co je vhodnější pro mě.. Jsem 180 vysoký vážím 70 kilo cvičím 3 týdně. Je mi 17 let. Předem děkuji z aodpověď
Dobrý den, vhodné jsou oba. Nedělal bych z toho vědu, jako první vyzkoušejte např. Synthu a příště zkusíte Matrix.
Jan Koval, Ronnie.cz
Pavel,
08. 12. 2010Dobrý den mám dotaz jestli můžu u proteinu brát redbull...tato firma mě sponzoruje takže ho mám velmi často tak jestli se to nějak nevyrušuje ...děkuji
Dobrý den, můžete být zcela bez obav a Red Bull konzumovat dle libosti.
Jan Koval, Ronnie.cz
Marek,
02. 12. 2010Plánuje se v nejbližší době opět akce k objednávce nad 500 Kč dvd zdarma?
Dobrý den, tuto akci již neplánujeme.
Jan Koval, Ronnie.cz
Adam,
22. 11. 2010Dobrý den,je lepší brát tento protein před spaním nebo třeba cca hodinu před tréninkem??děkuji
Dobrý den, dávkování závisí na Vaší tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Zařadit jej můžete v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin.
Jan Koval, Ronnie.cz
Blekos,
16. 11. 2010Zdravím,je dobré brát Syntha 6 při nabírání,při namáhavé práci,ne při cvičení.Tet beru sacharidak,myslíte že mám radši zůstat u toho,,a bylo by dobré brát sacharidák s creatinem?
Dobrý den, záleží na vaší stravě, ale pokud vám gainer vyhovuje a jeste sním spokojen, zůstal bych u gaineru.. Pokud necvičíte, považuji použití kreatinu za zbytečné.
Jan Koval, Ronnie.cz
jan,
11. 11. 2010Zdravím, vadí hodně, když je syntha 6 tak týden až dva prošlý? nebo to je ještě ok?
Dobrý den, s něvětší pravděpodobností bude naprosto v pořádku, ale zaručit to nemohu.
Jan Koval, Ronnie.cz
ondra,
25. 10. 2010Třeba Professional WPC 80? a do silově vytrvalostního tréninku je taky vhodný 70 nebo Proteinovo-sacharidový gainer? Děkuji za odpověď.
Ano, WPC 80 je dobrá volba. Pokud se snažíte o redukci tuku, není použití gaineru příliš vhodné.
Jan Koval, Ronnie.cz
ZBOŽÍ PODLE KATEGORIÍ
ZBOŽÍ PODLE VÝROBCE
Mohlo by Vás zajímat
