Poradna: Actions Whey Gainer

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Actions Whey Gainer od výrobce Aminostar celkem 583 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Radek23, 16. 07. 2014

Dobrý den.Potřeboval bych poradit nějaký kvalitní gainer nebo protein po kterém bych přibral.Vůbec si nevím rady,je toho strašně moc.Předem děkuji za odpověď

Dobrý den, doporučuji použít gainer, např. Palatinose Gain 20 Fair Power^®. Samozřejmě se musíte zejména odpovídajícím způsobem stravovat.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

499 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Lukáš, 14. 07. 2014

Dobrý den, Rád bych se zeptal zda pro nárůst svalové hmoty je lepší užívat protein či gainer. Případně zda můžete doporučit něco na rychlý svalový nárůst. Děkuji

Dobrý den, pokud chcete optimálně podpořit růst svalové hmoty, musíte tělu dodat dostatek všech živin. Poměrně často se používá kombinace proteinu a gaineru, např. Long^® 80 Multiprotein a Palatinose Gain 20 Fair Power^®.

Long^® 80 Multiprotein

999 Kč

Není skladem

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

499 Kč

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Tomas92, 01. 07. 2014

dobry den chcem sa opytat.. je k tomu pridana aj odmerka ? ak nie kolko polievkovych lyzic mam davat ? Dakujem

Dobrý den, odměrka bývala standartně součástí balení.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Petr, 28. 06. 2014

Dobry den, mam dotaz ohledne toho jak podporit spalovani tuku a zaroven rust svalstva.cvicit chodim 3x v tydnu uz 4 mesice a vysledky mam minimalni. Neuzivam zadne pripravky.Proto se chci zeptat co zaradit. Ja 175 cm 92 kg 24 let. Muj cil je zhubnout a pote nabrat nejakou hmotu. dekuji

Dobrý den, tato situace nastává velmi často právě při snaze o nabírání svalové hmoty a současné redukce tuku. Výhodnější je tyto cíle plnit odděleně, vyžadují rozdílné stravovací režimy.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Patrik, 24. 06. 2014

Dobrý den,rád bych se zeptal jak správně dávkovat gainer, protein a kreatin monohydrát?? kolik proteinů a sacharidů si už spočítám sám,potřebuju jen vědět kdy jaký dolpněk :)

Dobrý den, gainer se dávkuje zejména po tréninku a kreatin před a po tréninku a ve dnech volna ráno a odpoledne. Protein v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Johny, 10. 06. 2014

Dobrý den, chtěl bych si zakoupit tento gainer akorát přemýšlím jakou příchuť. Protein mám čokoládu a tak zase nechci mít i gainer čokoládu, ale nejsem moc fanda ovocných příchutí. Každopádně jak říkám mít zase 2x čokoládu to moc nechci. Co je podle vás lepší vím že je to těžké takhle, každému chutná něco jiného ale i tak to zkouším a dám na radu. Plus by mě ještě zajímalo jestli je dobrá rozpustnost tohoto gaineru. Děkuji předem za odpověď.

Dobrý den, doporučuji vanilku, společně s čokoládou patří mezi nejoblíbenější příchutě. Rozpustnost je v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Lukáš, 27. 05. 2014

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat zda můžu tento gainer rozmíchávat v polotučném mléku místo vody, děkuji.

Dobrý den, po tréninku preferujte vodu, během dne může být i mléko.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

ondřej, 19. 05. 2014

Dobrý den, chci si koupit tento gainer s crea monohydrate a nevím jak to mám namíchat do jednoho shakeru. Tak se chci zeptat jestli by jste mi poradil. Děkuji

Dobrý den, k jedné porci gaineru přídejte 5 g kreatinu. Kreatin dávkujte před a po tréninku a ve dnech volna ráno a odpoledne.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

Michal, 17. 05. 2014

Dobrý den, chci se zeptat co všechno mám užívat za suplementy při objemovce? Děkuji za odpověd

Dobrý den, suplementy vybírejte v souladu s tímto článkem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actions Whey Gainer

peta, 16. 05. 2014

Dobrý den chtěl bych se zeptat jestli gainer je lepší užívat před cvičením neo po cvičení

Platí předešlá odpověď.

Petr Flášar, Ronnie.cz