
Patrik,
29. 10. 2010Chcem sa Spitat Či bi som mohol K mutant mass Pouzivat aMinostar Nitrix Oxide?
Dobrý den, ano, oba suplementy můžete kombinovat.
Jan Koval, Ronnie.cz

Standa,
26. 10. 2010dobrý den, po treninku piji MM. Ale kdy mám zařadit cvičení na břicho? Cvičím 3x týdně a jindy už nemám moc čas. Ale nechci mit velké břicho.
Dobrý den, břicho můžete zařadit do stavajících tréninků a pracvičit ho třikrát týdně.
Jan Koval, Ronnie.cz

Tomáš,
21. 10. 2010Dobry den us sem se ptal na to davkovani u toho balicku ale chtěl jsem vedet jake je davkovani Mutant Mass Gainer 6,8kg -kolik gramu a na jak dlouho by bylo to davkovani? predem díky.
Dobrý den, přesné dávkování je závislé zjeména na vaší tělesné hmotnosti, náročnosti tréninku a stravě. Gainer užívejte zejména po tréninku.
Jan Koval, Ronnie.cz

David,
21. 10. 2010dobry den chci se zeptat na davkovani v den volna a treningu.koupil jsem si mutant mass,crea pure,whey 80,rox nitro. Mam 198 cm a 78kg predem dekuji za odpoved
Dobrý den, přesné dávkování nezáleží jen na vaší hmotnosti, ale i na stravě, náročnosti tréninku atd. Rox dávkujte dle doporučení výrobce, tedy před tréninkem. Mutant zejména po tréninku společně s kreatinem a další dávku dle potřeby, např. před tréninkem, nebo v průběhu dne. Whey 80 můžete zařadit v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin.
Jan Koval, Ronnie.cz

DiamonD123,
21. 10. 2010mám jednu takovou možná přiblblou otázku ale stejně se zeptám. Mohl by člověk přežít jenom na gaineru, proteiňáku a vitamínech - kdyby nekonzumoval nic jiného jenom prostě k snídani sachariďák k obědu sachariďák s proteiňákem, do toho ty vitamíny - šlo by to?
Hezký den. Už jsem tady někdy na podobný, ne-li stejný, dotaz odpovídal... Tak čistě teoreticky by to šlo. Přežít by se velmi pravděpodobně dalo. Ale nedoporučuji. Důrazně nedoporučuji.
Jan Koval, Ronnie.cz

Michal,
18. 10. 2010Dobrý den je mi 17,posiluju 4 měsíce přibral jsem necelých 5 kilo a ptám se jak gainer vlastně funguje?Po treninku dodá látky přímo do svalů a tím rostou rychleji?Nebo je gainer pouze na regeneraci? Prosím o vysvětlení,děkuji.
Hezký den. Gainer po tréninku dodá tělu ztracenou energii a ještě nějakou navíc. Dodá tělu potřebné aminokyseliny, případně i jiné látky. Nastartuje anabolický stav a regeneraci.
Jan Koval, Ronnie.cz

Orlandoblue,
18. 10. 20101, Není na zavadu to to brat v 17 letech, když potřebuju přibrat na váze? 2, Jakou příchud byste mi poradil? uvažuju nejspíš o vanilce... 3, Dokolika dnu/měsicu se výrobek musí spotřebovat po otevření? 4, Moje pleť je nachylna na akne takže mě zajíma jesli se při užívani vyrobku nemůže nějak z horšit? 5, Ne-existuje jiný přípravek přímo na nabrání váhy? Děkuju za odpovědi :)
Dobrý den, nejúčinnější způsob jak přibrat, je dlohoudobě zvýšit příjemm energie, tedy konzumovat větší porce. Dalším podpůrným prostředkem může být právě použití gaineru, funguje to zcela stejně jako běžná strava. Větší energetický příjem než výdej rovná se zvyšování hmotnosti. Co se týká akné, tak nejsem schopen zaručit, že nemůže použitím gaineru či jiného suplementu dojí k zhoršení. Běžně se uvádí, že po otevření je přípravek vhodné zkonzumovat do 2-3 měsíců.
Jan Koval, Ronnie.cz

orlandoblue,
13. 10. 2010Ješte jedna otazka je lepší Giant Mega Mass 4000 nebo Mutant Mass 6.8 kg? potřebuju nabrat hmotu tak bych řekl že ten mutant ma vic bilkiv je lepší?
Hezký den. To je individuální. Doporučil bych vyzkoušet oba. Vlastní zkušenost je nejlepší, protože každý je jiný, jinak se stravuje, je jinak citlivý na různé látky... Sám to poznáte nejlépe.
Jan Koval, Ronnie.cz

Vít,
13. 10. 2010Dobry den muzu vas poprosit jestly byste mi sepsali ..jak mam co brat ?? kamos mi doporucil Nitrix AVPT+Matrix+Mutant mass gainer ... jak to mam brat v den kdyz jdu do posilky a v den kdy nejdu predem dekuji
Hezký den. Záleží i na Vašich cílech a stravě. Ale obecně... Matrix určitě vždy ráno po probuzení (ještě před snídaní) a večer před spaním. V závislosti na příjmu bílkoviny ze stravy můžet i během dne, třeba jako odpolední svačinu. Mutant asi 20-30min po tréninku. Můžete, podle stravy a cílů, i hodinu před trénikem. Ve dnech volna třeba jako dopolední svačinu. Doporučené denní dávkování Nitrix AVPT se liší dle tělesné váhy sportovce: vážíte-li méně jak 70 kg, dávkujte 2x denně 2 - 3 tablety vážíte-li méně jak 90 kg, dávkujte 3x denně 2 - 3 tablety vážíte-li více jak 100 kg, dávkujte 3x denně 3 - 4 tablety. Nitrix AVPT užívejte nalačno, užívání s jídlem snižuje účinnost
Jan Koval, Ronnie.cz

kamoš,
13. 10. 2010Zdravim chci nabrat váhu diky tomuhle a kvalitnimu jídelníčku by se mi to mohlo povect takže pravě si nejspíš zítra tohle obědnám jen mě zajíma až to doberu stratim opět váhu?
Hezký den. Tak to nemohu říci. Bude záležet na Vás, na stravě a tréninku. Na tom, jak kvalitně přiberete. Většinou se však suplementy berou déle než jen jedno balení. Ale uvidíte.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů