MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
zavřít
vyhledávání
Zadejte výše hledaný výraz...
Uživatelské jméno nebo e-mail:
Heslo:
Přihlášení bylo úspěšné.
Rádi Vás u nás zase vidíme!
Okno za za chvilku samo zavře.
Přihlásit se
Košík
0
Oblíbené
0
Hodnocení
SPORTOVNÍ VÝŽIVAOBLEČENÍKNIHYSPORTOVNÍ POTŘEBYO NÁSO NÁKUPUPRODEJNY
Ronnie.cz 
Poradna
Sacharidy

Poradna: Mutant Mass Gainer

INFORMACE
KATEGORIE
PRODUKTY
V poradně je k produktu Mutant Mass Gainer od výrobce Mutant celkem 1.768 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.
Všechny
nebo vyhledat produkt:
 
Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer
Martin, 03. 08. 2020
Dobrý den, je mutant Mass gainer vhodný jako náhrada snídaně? Někde jsem četl že tam jsou rychlé cukry takže pak rychle budu mít hlad - co je na tom pravdy? Já myslel že tam jsou právě že složené sacharidy. Děkuji

Dobrý den, Mutant obsahuje cukry i komplexní sacharidy. Pokud hledáte odpovídající náhradu snídaně, doporučuji např.  Oat Snack - akce 3000 g + 908 g.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer
michal, 22. 07. 2017
dobry den rad bych si nechal poradit . chtel bych zacit s nabiranim svalove hmoty a cvicenim . procetl jsem si nejake fora a doporucuji prijem proteinu a sacharidu tak by me zajimaly varianty co bych mohl uzivat jako doplnek stravy a v jakem mnozstvi . co byste mi doporucil koupit ke kvalitni a co nejefektivnejsi variante??? jedna se mi o to do ceho investovat ( co koupit ) .dekuji za odpoved . 27 let 175 cm vaha 77 kg

Dobrý den, v první řadě je třeba začít cvičit, vyladit jídelníček, který se následně vhodně doplní suplementy.

Pro začátek může např. použít gainer s vyšším podílem bílkovin  Go Pro 30.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer
Michael, 06. 06. 2017
Dobrý den, je mi 22 let, měřím 182 cm a vážím 69 kg. Do posilovny chodím třikrát týdně a rád bych si pořídil nějaký kvalitní, ale cenově dostupný gainer. Doporučil byste mi Mutant Mass nebo jiný gainer? Děkuji za odpověď. :) 

Dobrý den, pokud budu vybírat dle kvality složení, doporučuji použít  Palatinose Gain 20 Fair Power®.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer
Vojtěch, 23. 05. 2017
Dobrý den chtěl bych jsem se zeptat jestli by jste mi mohl poradit. Koupil jsem si MCTgainer (Obohacený MCT olejem pro vyšší efekt při nabírání) ale bohužel vůbec netuším kolik gramů a jak často ho dávkovat, nemůžu to nikde najít ani na obalu. Je mi 16 let vážím 60kg a mám 175cm můžete mi prosím aspon přibližně říct kolik asi tak brát? btw. obchod kde jsem to koupil mi na dotazy neodpovídá.. Děkuji za odpověd.

Dobrý den, nevím jaký gainer máte. Pokud na něm není uvedeno dávkování, požádejte o doplnění vašeho prodejce či výrobce suplementu.

Obecně je možné po tréninku dávkovat porci, která bude obsahovat cca 30 g sacharidů.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer
Lukáš, 10. 01. 2017
Dobrý den,je mi 15 vážím 52kg a mám 162cm. Chtěl bych nabrat svalovou hmotu.Budu si objednávat Gainer 69%sachridu.Mám 3X týdne fotbal a 3X posilovnu. Měl bych ze začátku brát Gainer i protein nebo jen Gainer a pak po nějaké době nasadit Protein ? Jestli jo napiste mu ještě prosím kolik g bych si měl dávat denně? Děkuji zaodpověd

Dobrý den, stačí pouze gainer, který budeš užívat především po každém tréninku. Jedna porce bude obsahovat cca 30 g sacharidů.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer
Robert, 14. 12. 2016
Zdravím , koupil jsem si optimum nutrition mass gainer a chtěl bych vědět něco o dávkování (je to můj první gainer) ty odmerky jsou fakt velké je to normální nebo ne?na obalu píšou ze mám dávat dvě (330g)odmerky do 700ml vody. A mužů to dávat ráno v 6H hned jak vstanu a v 8:00 bych si dal třeba vajíčka , a hned po posilovně chtěl bych hlavně nabrat co nejvíce ted přes zimu mám nějakých 73-4kg předem děkuji

Dobrý den, gainer dávkujte tak, aby porce po tréninku obsahovala 30 až 60 g sacharidů a během dne stačí cca 30 g sacharidů. Během dne ho můžete dávkovat např. dopoledne mezi jídly nebo jako doplněk k svačině či snídani.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer
Jiří, 02. 10. 2016
Ahoj, byla mi doporučena kombinace tohoto gaineru a Myprotein Impact Whey Protein - je to v pořádku? Měřím 186cm a vážím 75kg, rád bych se dostal alespoň na 80. Cvičím 3x týdně a kromě toho 3x týdně fotbal. Dávkování gaineru před a po tréninku a v den odpočinku 1x libovolně? A protein jen po tréninku? Díky za odpověď

Dobrý den, dávkování obou suplementů ovlivňuje zejména strava. Gainer bych dávkoval zejména po tréninku. Před tréninkem v případě, že v době před zátěží nebyl dostatečný příjem energie z běžné stravy. Protein dle potřeby v podstatě kdykoliv během dne.

Osobně bych volil jiný protein, u tohoto není uveden způsob zpracování. Volil bych koncentrát zpracovaný CFM metodu  CFM Instant Whey 80 nebo  Essential CFM Evolution + šejkr + 3x vzorek ZDARMA!. Co se týká potréninkové suplementace, volil bych spíše gainer s převahou rychlých sacharidů -  Mass Gain.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer
Ash, 21. 08. 2016
Dobrý den, někdy chodím do posilovny ráno a chci se zeptat, zda by se dala 100g dávka tohoto gaineru považovat za plnohodnotnou snídani cca 70 min. před tréninkem? Děkuji.

Dobrý den, osobně bych volil menší porci nebo lehčí pevnou stravu a hlavní doplnění živin bych nechal na potréninkovou dobu.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer
Lukáš, 15. 08. 2016
Prosím pošlete odkaz, na mobilu mi to nejde. Dekuji

Bohužel mi odkaz nejde momentálně vložit.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Mutant Mass Gainer
Lukáš, 15. 08. 2016
Dobrý den. Chci se zeptat jsem pokročilý ve cvičení a měním práci z denni na noční. Jak mam pouzivat sumplementaci a jidlo kdyz se ted budu probouzet tak ve 2 odpoledne? Kdy snidane obed a vecere. Dekuji

Dobrý den, je to velmi jednoduché, prostě si denní režim v podstatě otáčíte. V praxi budete muset experimentovat a vyzkoušet co zejména žaludek snese a případě tělo postupně zvykat na změnu.

Na ronnie.cz v sekci výživa najdete podrobnější návod na stravování pří noční práci (Výživová poradna 15/2012 strana 10 ) .

Petr Flášar, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů
 12...177 

Mohlo by Vás zajímat

Nejprodávanější

MAGAZÍN
OBCHOD
AKADEMIE
Infolinka 773 222 250
• pondělí až čtvrtek 07:00-14:00
• pátek 07:00-14:00
Způsoby dopravy Kontakty
Poradna Prodejny
Mapa stránek Nahlásit chybu